蒙古族的药浴（天然养生）
http://www.newdu.com 2024/11/24 02:11:11 网络 佚名 参加讨论
 五花药浴是蒙医传统治疗术，是用五种药物配制而成，煎煮后温浴。下面根据古医书的记载对五花药浴的配方、药物作用、浴法及疗效、温浴时间及具备条件、禁忌症、辅助药物、浴后护理等方面作一简述。 药物及作用 小白蒿3分，水柏枝、麻黄各2分，刺柏、杜鹃叶各1分，以上五味为主药。上述五种药物，按比例配好后加水煎开，一般蒸气出1／3后把药汤留下，药渣扔掉，把药水放进干净的瓷盆里后温浴。 小白蒿治风寒湿痹、黄疸、热痢、疥癞恶疮；水柏枝治麻疹不透、风湿痹痛、癣；麻黄发汗、平喘、利水。治伤寒表实、发热恶寒无汗、头痛鼻寒、骨节疼痛、咳嗽 气喘、风水浮肿、小便不利、风邪顽痹、皮肤不仁、风疹瘙痒；刺柏清热、发汗、利尿、祛风湿；杜鹃叶止痛、祛风湿、止咳、利痰、利尿。浴法及疗效 一般"五花药浴"的温度调节在38℃～40℃左右。是利用浴水的温度和药物作用刺激皮肤，发汗使皮肤发红、血管扩散、脉搏加快、心搏出量增加改善血液循环、增强新陈代谢，排出皮肤、肌肉、关节腔内的黄水，恢复筋络功能，祛风湿除浊热及肾寒。  温浴时间一般为7～21天，以夏秋为宜，每日两次，每次20分钟到1小时。坐浴前先用温浴水洗头，预防坏血上头。坐浴初期，时间要短些，以后慢慢延长，到 中期坐浴时间须最长，后期逐步缩短时间，使其身体恢复常态。浴室温度要保持在25℃～28℃左右，室内保持干净。通气良好，具备更衣室、休息室。 禁忌症 高血压病、心脏病及浮肿患者禁止温浴。 辅助药 在进行坐浴过程中，预防坏血上头，早晨煎服伊赫乌兰-13汤2g，调理胃火。中午白开水送服伊赫塔拉哈2g。预防赫依旺盛，服用阿嘎日-352克。 浴后护理 坐浴及浴后护理期间要特别注意防淋雨、受风、受潮、受凉，尤其是出汗后更要注意。坐浴及浴后护理期间饭食方面要用温性易消化营养丰富食品，禁用寒凉生性、腐烂食物及饮酒。护理时间一般百天为宜。 (责任编辑：admin) |
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