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让你肌肤水嫩的日常食材

http://www.newdu.com 2024/10/07 12:10:59 老中医养生网佚名参加讨论

    如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。
    一、绿茶洗脸法
    步骤：
    1 先用香皂或洗面奶把脸洗净;
    2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);
    3 用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗;
    4 最后，用凉水清洗脸部。
    功效：
    1 清除皮肤老化物;
    2 美白，亮丽肌肤;
    3 治疗青春痘等皮肤炎症。
    二、豆粉洗脸法：
    1 使香皂或洗面奶洗净脸部。
    2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。
    3 用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。
    1 可以消除皮肤老化物和皮脂;
    2 具有抗酸化效果;
    3 可以供给皮肤营养。
    注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。
    三、淘米水洗脸法
    1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1到2分钟。
    2 用凉水冲洗干净。
    1 供给皮肤营养;
    2 预防黑痣;
    3 改善皮肤状况。
    注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。
    四、精盐水洗脸
    1 先将脸洗净;
    2 温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克);
    3 眼融水多次洗脸部。用凉水冲洗脸部。
    1 利用杀菌作用，治疗炎症。
    2 保持皮肤润滑。
    五、清酒洗脸
    1 先把脸洗净。
    2 接好温水倒入清酒约100毫升。
    3 用对好的水擦洗脸部1到2分钟。
    4 用清水洗净脸部。
    1 利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮肤消毒。
    2 促进血液循环，可以清洁血液。
    3 改善皮肤状态。
    注意：清酒要选用纯粹用米发酵而成的，愈陈逾好;酒精成分有可能刺激皮肤，要充分稀释;敏感肌肤慎用。
    六、牛奶洗脸
    1 先清洗脸部。
    2 牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳
    3 接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。
    4 用对好的水擦洗面部1到2分钟。
    5 用凉水冲洗干净。
    注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。
    七、面粉洗脸
    1 先将脸洗净
    2 用少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。
    3 用凉水洗净脸部。
    1 具有面膜作用;
    2 具有消除皮脂的效果。
    注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。
     (责任编辑：admin)

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http://www.newdu.com 2024/10/07 12:10:59 老中医养生网 佚名 参加讨论

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