不同时期痘痘的保养与治疗
http://www.newdu.com 2024/10/07 12:10:48 老中医养生网 佚名 参加讨论
讨人厌的痘痘发生，原因其实十分错综复杂，每个人诱发的情况都不尽相同。 13～20岁因为青春期体内荷尔蒙产生剧烈变化，使得皮脂分泌旺盛而长出的青春痘之外，还有因为熬夜失眠引起的睡眠不足痘;生理期时荷尔蒙产生的变化的生理痘;生活压力过大，让肾上腺分泌量提高，产生DHEA的青春荷尔压，长出大颗而且凸起的压力痘;使用含有引致粉刺生成的彩妆品或保养品，让肌肤受到刺激而长成或红肿或一片小小如粉刺般的化妆品痘;长期服用或外擦类固醇药物，而生成的类固醇痘。 超过青春期仍然继续冒出的痘子就称为成人痘。成人痘通常都发生在25～35岁成年女性身上，因为便秘、情绪起伏剧烈、生活压力过大、疲劳、睡眠不足、黄体素分泌过多引起身体新陈代谢不良，冒出痘子。或是因为更年期的来临，体内荷尔失调，让肾上腺素分泌旺盛，形成更年期痘。这些不是青春痘的痘痘，通常都好发在脸的下半部，几乎都是大颗的惊人红肿痘痘现身，也不容易被挤出，还会重覆好发在同一部位。 抗痘的过程基本上分为溶解粉刺、抑制出油、杀菌抗菌及减缓发炎4大步骤。一般说来，外用的抗痘药剂包括有抗生素、维他命A酸、过氧化苯制剂、果酸、沉淀硫、水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸，虽然能够溶解角质、粉刺和抑菌抗发炎，却分别有光敏感性、刺激、干燥脱皮、抗药性及让皮肤过敏的缺点。 青春痘VS成人痘 *青春痘 年龄：20岁前后的青春期 发作部位：全脸，但主要集中在额头、鼻子及两颊，以粉刺为主。 发作季节：春──夏最为严重。 生成主因：皮脂腺分泌过旺。 主要治疗方法：一般的痘痘保养、抗生素及抗发炎药物。 *成人痘 年龄：20岁以后 发作部位：最常出现的是在下巴部位、下颚及脖子，容易形成暗疮，并且好发同一部位。 发作季节：全年 生成主因：精神和生活压力过大，化妆品、与生理期前荷尔蒙变化，造成毛囊皮脂腺发生阻塞发炎。 主要治疗方法：体质及生活型态的调整，抗生素、口服维他命A酸、荷尔蒙治疗。 安全有效的服用A酸 继前一阵子外电传出三氯沙(Triclosan，在牙膏、沐浴乳及抗痘系列，经常被用来当成杀菌或增强清洁效果的成分)有可能致癌的消息后，引起消费者一阵恐慌后，在本月中旬，美国联邦食品药物管理局(FDA)也公布了罗氏药厂所生产的罗可坦胶囊(Accu-tane，或称为Roaccu-tane)及其同类药品的购买者，开出该处方签的药师及出售的药局，都必须向「iPLEDGE」的网站登记，列管追踪。因为罗可坦的主成分是一种合成的抗脂漏维他命A酸，孕妇服用后，有高达50%的机率会生下智障儿，生下畸形儿的机率也有25%;这也是为什么皮肤科医师在开立口服维他命A酸时，都会特别叮咛，女性在服用A酸的一个月内不可以怀孕，在服药期间与停药后一个月亦不能怀孕。 基本上，靠口服A酸来治疗严重青春痘的痘痘一族人数不少，以需要口服药物来治疗青春痘的病患，每10个人当中就有2个人是需要靠着使用A酸才能得到有效的治疗。 继前一阵子外电传出三氯沙(Triclosan，在牙膏、沐浴乳及抗痘系列，经常被用来当成杀菌或增强清洁效果的成分)有可能致癌的消息后，引起消费者一阵恐慌后，在本月中旬，美国联邦食品药物管理局(FDA)也公布了罗氏药厂所生产的罗可坦胶囊(Accu-tane，或称为Roaccu-tane)及其同类药品的购买者，开出该处方签的药师及出售的药局，都必须向「iPLEDGE」的网站登记，列管追踪。因为罗可坦的主成分是一种合成的抗脂漏维他命A酸，孕妇服用后，有高达50%的机率会生下智障儿，生下畸形儿的机率也有25%;这也是为什么皮肤科医师在开立口服维他命A酸时，都会特别叮咛，女性在服用A酸的一个月内不可以怀孕，在服药期间与停药后一个月亦不能怀孕。 基本上，靠口服A酸来治疗严重青春痘的痘痘一族人数不少，以需要口服药物来治疗青春痘的病患，每10个人当中就有2个人是需要靠着使用A酸才能得到有效的治疗。 口服抗痘药物注意事项 除了口服维他命A酸之外，口服抗痘药物基本上以抗生素为第一线用药，再来就是消炎剂、女性荷尔蒙药物(如口服避孕药)及抗雄性激素药物，「不管是使用哪一种药物，要有稳定而完整的治疗期，以及足够的剂量才成。」皮肤科医师廖苑利说。以有成人痘或压力痘，又不能服用口服维他命A酸的女性为例，就可以选择服用口服避孕药的方式来战痘，但通常需要服用3个月至半年，才会见到不错的抗痘成效，而不少人在采用这种荷尔蒙疗法后，因为补充了不少的女性荷尔蒙，所以还会有胸部变大的惊喜「副作用」。 至于何时是吃药或擦药的最佳时机，其实也会影响到疗效的良窳。从整个疗程的开始一直到结束，每天一定要固定在同一时间，以一天2次或3次的方式，在空腹或几乎是空腹的情况下服用(譬如如果在吃了四环霉素前后一小时内吃东西，就只有3成的药物会被吸收送到肌肤发挥作用，其余的7成，全随着你的排泄物排出体外)。此外，避免摄影过量的含碘食物，而且在服药前一至一个半小时，及服药后的二个小时内不要喝牛乳。记住哦，一定要遵从医师的指示按时服用，该是早上吃，就早上服用，千万不要自作聪明，反而抵销应有的抗痘药效。  按颜色分痘痘种类及生药处方 属于资生堂体系的Yuxia则是就中医理论，将痘痘依照颜色的不同，分为4大类型。 *白痘痘：毛孔堵塞，皮脂堆积成白白的状态。通常是因为生活习惯让身体容易寒冷(如阳虚体质的人却爱穿细肩带小T)，或是大量食用或饮用冰凉食物，血水的循环量不足，导致无法顺利排出老废角质，属阳虚体质。滋阴清热的内服处方是生地四物，生药处方包括有生地黄、当归、芍药、川芎。 *红痘痘：发炎而导致血管扩张，使痘痘变成红色，可能是因为荷尔蒙失调或减肥、疲劳、压力过大，体内热气和血水纠结失调，属阴虚体质。清热解毒的内服处方有黄连解毒汤、三黄泻心汤，生药处方则有黄莲、黄芩、黄柏、十药、樟脑、山栀子、大黄。 *黄痘痘：因痤疮杆菌过度繁殖刺激恶化，毛孔内有黄色脓包堆积的状态，属阴虚体质。 *茶痘痘：因为发炎导致色素沉淀所引起的黑色素沉淀。 痘痘肌保养守则 *清洁是最重要的一环，但要适度清洁即可，千万不要过度清洁。 *饮息与生活作息正常多吃蔬菜水果及多喝水。维他命B群是抗痘的必须营养补 (责任编辑：admin) |
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