补血养颜莲藕增颜汤
http://www.newdu.com 2024/10/06 02:10:32 中华康网 佚名 参加讨论
靓丽肌肤从饮食开始 材料： 猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚（去核）。 做法： 生地黄、莲藕、红枣洗净。 猪脊骨洗净，斩件。 将全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，小火煲3小时即可。 功效： 补血养颜。凡贫血病心跳失眠，面目肤色松浮不华者皆可食用。常服令人神色添彩，返老还童。 注：若贫血甚者，宜用熟地黄易生地黄，加桂圆肉。外感未愈者不宜。 (责任编辑：admin) |
- 上一篇：睡觉也有阴阳之分
- 下一篇：饭后立即饮茶等于喝毒药？