问:做丹田呼吸,真炁在丹田涌动,直冲尾闾,忽觉尾骨疼痛难忍,再往上走,就没有感觉了,这是怎么回事?符合修炼吗? 答:所说丹田炁足,发生涌动,向后冲向尾闾,这是极好的...
问:曾看不少修道书籍,如《太乙金华宗旨》、《尹真人寥阳殿问答篇》、《伍柳仙宗》、《性命法诀明指》等,但是下手之处各不相同,请问应当如何从之? 答:下手之处,本来就不...
问:运用调息之法,呼吸出入丹田,入静之后,腹内隆隆作响,身体跟着晃动,请问是否先天真炁发动的景象? 答:这两种情况,都是静坐之中可能出现的现象,不算奇怪,但是并非先...
问:初觉丹田发热,是否炁足的表现?其火候应当如何调节? 答:丹田发热,是初习炼炁常见的现象,此乃心火下降的自然效验,不一定就是代表炁足。炼炁之时,做丹田呼吸,是为了...
问:丹道所讲的小周天和大周天,与气功上的小周天和大周天,二者是否相同? 答:并非相同,二者之间存在本质的区别。丹道所讲的小周天,是在丹田之炁养足之后,炁足发动,下行...
问:静修之时,感觉身内之炁如同水蒸气一般,冉冉上升,自身好象腾云驾雾一样,美不可言,有人说这种现象不对,内炁应当归入丹田,不应该往上走,这种说法对吗? 答:这是一种...
问:修炼若用守窍法,应当守在何处为宜?守窍之时,应当注意什么? 答:修炼用守窍法,也不能说守住哪一窍最好。守窍的法门很多,如守祖窍,守丹田,守命门,守会阴,守涌泉,...
问:前些日子,看《文始真经注》、《乐育堂语录》,总觉看与不看的心境皆是稀里糊涂,偶尔增加了些修持之力,但维持不久便消失了。请问这到底是为什么? 答:阅读丹经道书,而...
问:无师看书上之法,采药之际守绛宫(心窝),吸气,而觉心慌,无法控制。此为何故?采法对否? 答:道功之中,方法很多,其中优劣混杂,不可不辨。采药的作用,在于使其归炉,...
问:守某些窍位,丹经上面说妙在有无之间,也就是书上所指的“若存若亡”,不知如何才能做到? 答:守窍的要妙,在于守而不守,既非死守,又非不守。假如死守一处,则易气机凝...