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武当太乙门铁松派十二代先祖——徐殿明
2017-12-28诗曰: 太和妙道千古传，元真密律存大千。 九宗真演神州地，各领风骚数百年。 真封乱世五百载，法封三百少人传。 铁松长白傲风雪，真锋一脉续道缘。 万轮甲子逢盛世，万法齐并显...
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孙碧云
2017-12-28孙碧云，号虚玄子，陕西冯翊人，今大荔县。道教《诸真宗派总簿》作"石碧岩"。生于元惠宗（顺帝），妥欢贴睦尔，至正五年（1345）。在家时"幼即慕道，年十三入华山为道士。明任自...
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内家拳名家王征南
2017-12-28少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得以乘之。 有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别少林为外家，盖起于宋之张三丰。三丰为武当丹士，徽宗召之，道梗不得进，夜梦元帝...
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武当纯阳拳双龙滚手歌诀
2017-12-28余蒙先生赐纯阳拳双龙滚手有年，则终未能究其至深之道，难得窥其一斑，可见笔者愚顿所致。究其一二今愧成一文，旨在潜发先生纯阳之精微，故乐而为之以示同好。 武学之道，如读...
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松溪内家拳传承发扬之关键人物——陈季康
2017-12-28陈季康（1912-1992年），自幼喜爱拳术，其父陈晓东在他身上倾注了全部的心血，在教松溪内家拳时标准比教其他人都要高，严格要求动作规范，详细讲解技法要领，搭手喂招训练打法跌...
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武当纯阳拳六部功艺歌诀
2017-12-28六部功艺亦可称谓柔部功艺。运用十八法演正歌指导锻炼人体四肢的协调性。 通过长期的锻炼，特别是运用呼吸与十八种动作密切地配合，做到内外结合从而使三焦、五脏、六腑得到功...
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李诚玉道长
2017-12-28李诚玉，光绪10年（1885年）3月3日出生于湖北省境内的武当山下、汉江边的郧阳府（现郧县城）十字街一户破落的商人家庭。 李诚玉，光绪10年（1885年）3月3日出生于湖北省境内的武当...
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张松溪传
2017-12-28张松溪，鄞人，善搏，师孙十三老。其法自言起于宋之张三丰。三丰为武当丹士，徽宗召之，道梗不前。夜梦元帝授之拳法。厥明，以单丁杀贼百余，遂以绝技名于世。由三丰而后，至...
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武当太乙铁松派——太素炼形法（一）
2017-12-28太素炼形法的修持方法，是在后天的行功中启用先天的本能，调节自身的生态，运化真元，以达神形俱妙的阶段。它以温养真气，养育真元，培先天肾水为基础，继而转入内景气化的行...
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松溪内家拳之一代宗师——陈晓东
2017-12-28陈晓东（1871-1934年），原籍天津静海县，旗人。清朝末年，陈晓东的父辈兄弟三人随陈的祖父入川为官，定居南充。后陈晓东之大伯回祖籍天津，二伯迁往成都，陈晓东随其父留在南充...