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武当太乙五行拳

武当太乙五行拳(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手)，系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488—1504)，由武当山道教龙门第八 太乙五行拳代宗...

八卦掌第二代传人史计栋传略

先生姓史讳计栋，字振邦，行六，人皆以史六称之，河北冀县小寨村人。生于清道光十七年（公元一八三七年），卒于宣统无年（公元一九Ο九年），享年七十三岁。性廉而善辞令，与...

武当道士禁神婆事

赵嗣玄道长，早年出家武当，嗣天心法脉。后云游青城、武夷等名山，遍访高道异人，于2009年栖居厦门，结庐焚修。有善居士见之，慷慨资助护持，没多久一座小道观便建成了。因为赵...

武当丹道祖师吕洞宾修行录

吕祖·纯阳子·吕洞宾——武当丹道祖师吕洞宾，名吕岩，道号纯阳子，尊称吕祖。为民间传说的八仙之一。但据史料记载，以及遗迹流传，均可证明吕洞宾确有其人。吕洞宾姓李，是唐...

少林醉拳套路（四）

(31) 酒花四射 上动不停，挺腰，颤臂震起，先抬右脚后抬左脚跄跄移步，成并步，两掌变拳杯，晃腰，两拳经胸前环游，右拳杯直臂向上泼酒，左拳杯随身势向下向后甩杯，目视前上方...

少林炮拳

1.预备式： 动作要领：两脚并步站力，两手自然垂直于体侧，要抬头、挺胸、收腹，目视前方。 2．并步抱拳 动作要领：两脚不动，双拳提于腰间，同时迅速把头摆向左方，目视左侧方...

武当太乙铁松派——太合养气法

太合养气法，就是安静的坐下来，使人还原到先天状态，进入童年的那种生理状态和心理状态。正常人，尤其是老年人，经过前半生漫长岁月的奔波，无论是由于耗散，还是岁月烟尘的...

瑞应图录蕴藏的玄机

1998年在北京嘉德拍卖行一次春季拍卖会上，有一件展品引起了人们的注意。这件展品没有标题，共有八十二幅彩图，每图各有文字册页一幅。图约一尺见方，为工笔水彩画，人物及景物...

武当名家徐本善与贺龙同志之交

民国初，徐本善亲见国事日非，深忧武当若被乱匪骚扰而无人护卫，意欲在道人中挑选一批忠厚灵便者，授之以武功，组成一支守护武当的劲旅。但因种种原因老道总的这一愿望未能实...

纯阳子午静功法图解与修炼秘诀（三）

五 太极本源纯阳气，左旋右转化两仪。 吸深呼沉论旋转，养心活脉长寿迹。 (1)紧接上式，两掌掌心相对，约相隔五寸时，两掌在胸腹前，各自作来回一寸距离的开合拍击运动，意想两...