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少林僧兵为国立功
2017-12-28自唐太宗贞观元年敕封少林寺僧徒“招僧兵，参政事”之后，少林僧后就成了公开的地方武装。这支地方武装，曾经真正为国家、为民族建立了可歌可泣的功勋。唐代初年昙宗方丈，曾...
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少林护手钺（二）
2017-12-28(11) 金刚观海 右脚在前方半步下落，左腿抬起向前弹踢，同时双钺由后向前，挑架于头上前两侧，手心相对，钺刃向上，目视前方。 (12) 探海取珠 接上动作，左脚向前落一步，抬右脚向...
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少林七十二艺基本功练法（七）千层纸
2017-12-28千层纸旨在习练拍打的阳劲。 其习练方法简便，用纸千余张,钉在木墩上，又叫打纸墩。 放置时高与腰平齐、以拳、掌、指、肘击之,先马步站椿，以后练至活步跳动,翻身向下劈、砸，...
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少林寺十三棍僧救唐王
2017-12-28617年，隋朝的唐国公李渊、秦王李世民父子在太原起兵，乘关中空虚，占领了隋都长安。次年，李渊在长安称帝，改号称唐。 唐代刚建立的时候，天下仍处于群雄割据之中，最使李氏父...
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少林七十二艺图解（二）排打功
2017-12-28歌诀曰： 排打之法有苦痛，持恒磨练得数冬。全身内外合一体，内气固足赛铜钟。 练法 用击打之法使筋骨坚实，与槌打功夫相同。首先以坚木做成长1尺，宽6寸，厚1寸5分的木砖一块，...
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洗髓经
2017-12-28《洗髓经》 如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课...
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铁砂手妙月师
2017-12-28泉州城有三大丛林:开元寺、承天寺、崇福寺。崇福寺有一口著名的大钟，还有一个妙月师。现在的年青人，听说有个妙月师，说不定以为是一个尼姑哩。妙月二字很秀气，会让人联想起...
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少林七十二艺基本功练法（六）挂佛珠
2017-12-28用佛珠两粒，用丝线系于坐禅处前后，高与眉目平齐。 在坐功练习结束后，用手拨动珠子左右摇摆，经眼前和头后飞过，如果能眼皮不眨，并可分清去向，耳后可听珠子摇动响声，但两...
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少林护手钺（一）
2017-12-28少林护手钺原为长把，到了宋代，经福居和尚改新，制成短把，其技法也絶然不同于长把钺。如穿花、云顶、交剪等招，均贯于套路始终，就外形和技法，都完全不同于原长把钺。其械...
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少林九节鞭
2017-12-28预备式 动作要领：两脚并步站立，身胸挺直，两臂自然下垂，右手握鞭，放于大腿外测，左掌心向内，掌指向下，目视前方。 第一段 1.砸拳跳起推掌 动作要领：两手上提于腰间，左手...