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古代球类活动之掌旋球

今天，在许多退休的老年人手中，我们经常可以看到两只闪亮的钢球，在五个手指灵活地拨弄下，不停地左旋右转，嗡然有声。这就是中国特有的抗衰老健身活动“掌旋球”，也叫“健...

古代导引术的发展（一）

导引的出现与远古时代的原始医疗术也有密切的关系，《内经素问·异法方宜论》指出，古代中国中部地区，由于地势平坦而潮湿，物产丰富，先民们饮食杂而活动不足，因此多出现由...

古代行气术的发展（一）

“气”是我国传统中医理论中的一个基本概念，主要包括人生来俱有的“先天之气”，即“元气”，和出生以后，通过饮食呼吸获得的维持生命活动的“后天之气”。元气是人生命的根...

古代球类活动之木射

在现代西方的球类运动中，地滚球是十分流行的一项活动，运动量不大，娱乐性强，老少咸宜，因此十分受人欢迎。西方最初的地滚球运动起源于3世纪的德国，叫“克格尔斯”(kegels)，...

古代球类活动之蹴鞠（二）

唐代(公元618—907年)是中国古代足球大发展的时期。这一时期，随着马球的兴起，蹴鞠的军事作用逐渐消失，又重新向以娱乐为主的方向发展，因此出现了一系列的改革，成为一项纯粹...

庙会与狮子舞

魏晋六朝之时，由于佛教在中国盛行，在许许多多地方建筑了寺宇，仅洛阳一地在北魏时就有佛寺几百所。在佛庙之前，常常举行庙会。在庙会上，一是做法事，扩大佛门的影响；二是...

古代导引术的发展（二）

两晋南北朝时的养生大家葛洪(公元284—364年)也是一个对古代导引和整个养生术做出杰出贡献的人物。葛洪知识渊博，对文学、历史、哲学、生物、地理、天文都有所研究，尤其是在医...

古代球类活动之水球

中国古代也有一种被称为水球的娱乐活动，不过这种活动与今天水中健儿们在游泳池里两队争斗的现代水球运动全然不同，是一种向水面掷气球，比赛谁掷得远的一种游戏。宋徽宗赵佶...

佛教、道教、方士的幻术

在汉魏六朝之际，长期军阀混战，社会极其动乱，人民的生活极不安定。由于政治黑暗，社会动荡，广大人民生活困苦，精神苦闷，一些知识分子往往从宗教中寻求解脱。这时，不仅我...

古代举重（二）

唐代已经有将举重与硬气功结合起来的记载：在唐德宗年间(公元780—805年)，在绩溪县太微村有一个叫汪节的人，力气很大。一天，汪节来到都城长安，看到东滑桥边有一个石狮子，就...