中医的不变法宝：五气养生(2)
http://www.newdu.com 2024/12/02 04:12:21 文化中国 佚名 参加讨论
安静通气  安静通气 （资料图 图源网络） 每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。大脑安静使全身肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安、老而不衰”的境界。 (责任编辑：admin) |
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安静通气 安静通气 （资料图 图源网络） 每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。大脑安静使全身肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安、老而不衰”的境界。 (责任编辑：admin) |