健身教练自毁身材变成大胖子
http://www.newdu.com 2024/10/06 10:10:33 老中医养生网 佚名 参加讨论
 来自澳大利亚墨尔本的保罗?詹姆斯(Paul James)原本是一名健身教练兼内衣模特，但是4个月前他突然有了一个疯狂的想法，那就是自己亲自增肥体验那些肥胖者的生活，然后找到帮助他们减肥的更好办法。不久保罗就付诸实施，原来体重只有约80公斤的他，在开始吃那些垃圾食品后，体重逐渐增加到120公斤，现在还在增长，居然已经达到了124公斤。 事情完全出乎了保罗的预料，增肥后的他开始动不动就会不舒服，平时的一点“微恙”都会很容易酿成“大疾”。同时他也变得懒了起来，不爱出门和人打交道，他甚至开始觉得自己都快没有信心重新开始锻炼把体重减下去了。尽管如此，保罗还是决定在接下来的两个月里保持现有体重，然后7月1日开始减肥! (责任编辑：admin) |
- 上一篇：颈肩痛可试用后脑勺顶墙锻炼
- 下一篇：永吃不胖的瘦身4原则