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李景林——穿着黄马褂的“剑仙”
2017-12-28李景林，字芳宸，号“广古川”，生于1885年，卒于1931年，河北枣强县恩察镇前七家村人。李景林是汉军旗人，有资料称，李景林原名景林，后冠以李姓，至于何等原因，则未见记载。...
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武当太乙铁松派——太乙混元球（二）
2017-12-283、倒转彩球 谱曰： 倒转彩球隐玄机，内外全形归故里。 今授此密为弘法，他日相逢在须弥。 古人讲，顾者生人，逆者成真。倒转彩球隐玄机，就是把体内的阴阳颠倒，其玄机在于内...
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吕祖八式功（一）——两手托天理三焦
2017-12-28一、两手托天理三焦 二目神敛养丹苗，两手托天理三焦。 脚蹬踵提除疲劳，出纳运化浊气消。 1．预备势 身体面南直立，两脚平行与肩同宽。两臂自然下垂，贴于体侧。指尖向下，掌...
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八卦拳创始人董海川
2017-12-28董公海川者，八卦掌传世之始祖也。世居文安城南朱家坞。生有神力，幼习技击，以武勇名乡里。长因不治生产。乃去而邀游四方。尝访发于皖之江南九华山，迷途误入乱山中，得遇一...
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武当太乙铁松派——太乙混元球（一）
2017-12-28总诀 混元功法世间稀，先师授下此玄机。 内外同形演妙法，九转元丹此中参。 阴阳显化皆中得，混元妙术传世间。 吾今道破玄中秘，度吾同门归故里。 法合先天真元数，由此步入大...
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徐本善
2017-12-28徐本善（1860－1932），号伟樵，道号乾乙真人，杞县人。少时曾随父朝拜武当山，谒遇真宫，武当山气象万千的景色，金碧辉煌的建筑，精湛绝世的拳术使他为之倾倒，遂起弃世出家之...
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青荷莲台定乾坤高卧白云悟真经
2017-12-28青荷即荷花、荷叶、莲藕的综合称谓。莲台，莲花造型之台（神花中观音菩萨的坐台）。 其荷花者艳，荷叶者碧，莲藕者直，喻以清虚洁静之心，中通外直之德，修正柔韧之身。 端坐...
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武当太乙门铁松派十三代掌门——李兆生
2017-12-28天垂法象，翰墨结缘，法境交宫，宣万轮之真谛，还不坏之本尊，证摩天真境。道演宗风，金锋示本，真演大千，承千古之法乳，弘不易之妙道，倡千载雄风。元真证吾，岁月流失。...
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内家拳名家黄百家
2017-12-28黄百家，原名百学，字主一，号不失。余姚黄梨洲季子。 百家少不习科举书，喜事甚，闻王征南名，至宝幢学焉。征南绝怜其技，授受甚难其人，凡心险者，好斗者、狂酒者，轻露者、...
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武当太乙铁松派——太素炼形法（二）
2017-12-28静功卧式 金刚卧石（养真桩） 仰卧平躺，自然放松，以舒适为度。两腿平伸，左右脚交叉，上下相搭。两手指交叉，大拇指小指相对。掌心对小腹，附在丹田处（大拇指对神阙，小指...