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咏春拳的源流

一、咏春拳简介 咏春拳，少林嫡传武技之一。 此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指三套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排...

太极拳的起源与演变

关于太极拳的起源，历来有种种说法，仅宋代以前的太极拳起源传说就包括老子创拳说、南北朝韩拱月创拳说、唐朝许宣平创拳说、唐朝李道子创拳说及宋徽宗时期武当丹士张三峰创拳...

长拳

长拳是汉族传统拳派之一，属于北派武术。一般将查拳、华拳、 炮拳 、 洪拳 等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华...

醉拳

醉拳 是模仿醉汉动作的一种汉族传统拳术。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞，摇摇摆摆，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路，既有实用价...

图解武术基本功之踢腿

（一）正踢腿 (1)两脚并拢，两腿挺直，头正项直，两目平视，挺胸塌腰（图66）。两臂左右平伸，两手成侧立掌。（图67） (2)右腿向前迈半步，左腿以胯为轴，脚尖勾起上踢，不要踢过...

螳螂拳的风格特点

螳螂拳，是模仿螳螂的形态和搏击特点，结合武术攻防技击动作，而创编成的一种具有独特风格的象形拳术。螳螂拳有南派、北派之分。 北派螳螂拳的创始人，相传是明末清初即墨县人...

梅花拳

梅花拳亦称梅花桩、梅拳，汉族传统武术拳种之一。为演练方便，在地面演练较为广泛，称为落地干枝梅花桩。梅花拳于明末、清乾隆年间流传较广。布桩图形有北斗桩、三星桩、繁星...

八卦掌的起源

八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修，是我国传统武术中一个风格独特的流派。 八卦掌的创始人董海川，1797年出生（另一说是1...

鹰爪拳生产与系谱

鹰爪拳是发源于河北雄县闻名全国的著名拳种。鹰爪拳又称岳氏散手、岳氏连拳、鹰爪翻子拳，并非是象形拳。它是在翻子拳后八个闪翻技法的基础上，吸收少林拳术、岳式散手擒拿技...

少林功夫的起源与发展

少林武功起源于有天下第一名刹之称的嵩山少林寺，这座名寺位于今河南省登封县嵩山。北魏时期，天竺僧人跋陀由西域跋涉入中原，他见嵩山很像一朵莲花，便有意在“花”中立寺。...