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香蕉木瓜水果春卷
2017-12-28用料 ：香蕉、木瓜、春卷皮、巧克力。 做法 ： 1 ：香蕉去皮后切成块； 2：木瓜去皮、去籽切成块； 3：取一张春卷皮，放入适量香蕉块、木瓜块； 4：将春卷皮包好，用少许水封口；...
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卤味素肉片
2017-12-28卤味素肉片(10人份) 材料 ：干蛋白素肉片(切中块)80公克、红萝卜丝60公克、芹菜(切段)90公克 调味料： 油2大匙、酱油3大匙、糖1又1/2茶匙、天然味素1又1/2茶匙、素食沙茶酱1茶匙、水1...
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吉祥三宝
2017-12-28主料: 面筋 泡菜 莴笋 姜片 干辣椒 调料: 磨菇精 盐 生抽 淀粉 做法: 1、将面筋撕成块状，放上少许生抽稍微腌制一下，拍上生粉，放入热油稍炸一下，捞出飞水备用， 2、将莴笋、泡菜...
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双脆豆酥
2017-12-28双脆豆酥(10人份) 材料： 四季豆400公克、马铃薯200公克、姜丝30公克/豆酥3大匙、红辣椒〈装饰用，切斜片〉1支 调味料 ：植物油2大匙、素沙茶酱(或豆瓣酱)1又1/2茶匙、天然味素1又1/2茶...
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圣诞蛋糕小雪屋：冬天里的童话
2017-12-28准备： 一、方形蛋糕1块（海绵或者戚风都可以）。 二、手指饼干8-10块。 三、巧克力鲜植物奶油250克。 另外： 巧克力、花生碎少许。 装饰用 ：糖粉、五色糖果豆。 组合: 1、将蛋糕边...
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红糖“煎”苹果——适合生理期的甜点
2017-12-28材料： 苹果1-2个，红糖2汤匙，水1汤匙 做法： 1、锅中倒入红糖和水，小火，慢慢的将其烧融 2、放入切片了的苹果，依然用小火，慢慢的两面“煎”； 3、直煎到两面色泽很深，苹果略...
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萝卜丝馅饼
2017-12-28萝卜丝饼的做法历史悠久，是很有特色的山东特色小吃，萝卜丝饼以面粉为主要材料，烹饪的做法以煎为主，口味属于家常味，香脆可口。 材料： 面粉1000克，素火腿（或素肉丝）15克...
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剁椒腐竹
2017-12-28材料 ：腐竹、胡萝卜、小油菜、腐竹、剁椒、葱、盐、素蚝油、清汤。 做法 ： １、胡萝卜切片、小油菜、葱切段； ２、腐竹用清水泡软以后，沥干水份，斜刀切成段； ３、锅里加入...
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冬季护肝小炒：酱炒三丁
2017-12-28原材料 ：蒜苔丁、素肉块、胡萝卜、（以上材料均切丁）甜面酱。 做法： 1、素肉丁泡发好用少量淀粉抓捏一下，起油锅，先爆炒素肉丁。 2、放入胡萝卜丁翻炒，然后放入甜面酱同炒...
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生煎南瓜
2017-12-28原料： 南瓜500克盐适量胡椒粉适量面粉40克 制做方法： 1、南瓜去皮，切成片，用盐腌制半小时。 2、面粉，盐和胡椒粉混合后调成面糊，备用。 3、将腌制好的南瓜片，两面沾上面糊。...