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经血粘稠是怎么回事


    
    正常的经血是什么样的,经血粘稠是怎么回事?小编和你一起去了解。
    一、正常的经血是什么样的
    经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。经血的颜色发暗,略带粘性,不容易凝成血块,细看还会有小而薄的碎片。
    二、经血粘稠是怎么回事
    月经粘稠一般是子宫内膜脱落的上皮细胞所造成的。月经过于粘稠者,通常还伴有经血颜色发黑的现象,这一般是气滞血瘀,经血不能正常排出的表现。
    三、气滞血瘀的食疗
    川芎煮鸡蛋
    【组方】鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。
    【制法】锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。
    【用法】吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,每于行经前3天开始服。
    黑豆红花饮
    【组方】黑豆30克,红花6克,红糖30克。
    【制法】将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。
    【用法】每日服两次,每次服一杯(约10-20毫升)。
    桃仁鳜鱼
    【组方】桃仁6克,泽泻10克,鳜鱼100克。
    【制法】鳜鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等作料,一同炖熟。
    【用法】食鱼喝汤。
    刀豆壳散
    【组方】老刀豆壳适量。
    【制法】将老刀豆壳焙干研末。
    【用法】每次10克,用黄酒调服,可连用5日。
    山楂红糖汤
    【组方】山楂10枚、红糖适量。
    【制法】山楂洗干净,去核后搅碎,放入锅中,加入适量清水,煮约20分钟后,放入适量红糖即可。
    气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。
    桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环;山楂或米醋,能降低血脂、血黏度。
    气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。
    不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行。
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