情志养生 以情胜情法
http://www.newdu.com 2024/10/06 05:10:56 网络 佚名 参加讨论
 以情胜情法又称情志相胜法。人有七情，分属五脏，五脏与情志间存在着若五行制胜的关系，于是就产生了以一种心情去制止、战胜另一种心情的以情胜情法。此法的理论依据源于《黄帝内经》所谓的“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。”但在临诊应用时切不可机械照搬五行制胜，而要根据心理病机，灵活而巧妙地指导患者作自我情志调节，使刺激量得到减少，刺激内容和方向有所变更，从而达到情志上新的平衡，消除心理病机。 以情胜情，具体有四法： 喜乐疗法 乐以忘忧，笑能驱逐愁闷，散发心中的积郁。设法使患者心情愉快、喜悦或引之欢笑，则患者心中的烦恼、忧愁、苦闷都会烟消云散，气血和畅，而因悲伤思虑而致的病症，如癫狂、谵妄、心痛、咳血、脏躁等，就会较容易地得到治疗。 愤怒疗法 “怒则气上”，“怒则气逆”。愤怒的情绪具有引发阳气升发、气机亢奋的生理效应，而能忘思虑、消郁结、抑惊喜。但临证时激怒患者要得法和适度。 惊恐疗法 采用恐吓的方法使患者一定程度的恐畏惧怕，而治疗喜笑不休、癫病狂证等。 悲哀疗法 以一种阴性的消极心理，使患者悲之泪出，用以平息激动，抑制狂喜，忘却思虑，宣泄内心的压抑。 以上四法以喜乐疗法最常用。均应注意适度和中病即止。 (责任编辑：admin) |
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