每天吃5个金橘可防感冒
http://www.newdu.com 2024/10/13 01:10:08 老中医养生网 佚名 参加讨论
 当下正是吃金橘的好时候，一天吃5个，就能帮助你抵御感冒的侵袭。 日本科学家研究发现，金橘能增强机体的抗寒能力，秋冬季节每天食用，有助预防感冒。这是因为，金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的，维生素C具有增强人体免疫功能的作用。 金橘中80%的维生素C都存在于果皮中，因此连皮带肉吃新鲜的最好。 (责任编辑：admin) |
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