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七月饮食养生宜忌


    
    七月事宜
    《白云杂忌》曰:七日取麻勃一升,并人参半升合蒸,气尽令遍。
    服一刀圭,令人心地聪明。
    《常氏日录》曰:七月上甲日,采枸杞花,八月上酉日,治服之。又云:立秋日,人未起时汲井水,长幼皆少饮之,却病。
    《常氏日抄》云:七日采蒺莉子,阴干捣末,食后服,治眼失明。
    《法天生意》曰:秋三月戊子、己亥、庚子、辛亥,宜炼丹药,宜入山修道。
    《千金月令》曰:七日暑气将伏,宜食稍凉以为调摄。法用竹叶一把,栀子二个,切碎,用水熬煎,澄清去渣,用淘粳米磨作泔粉服。
    神仙饵松实法  七月取松卵中仁,去木皮,捣如膏,每服鸡子大一团,日三服。久服身轻,三百日后,可行五百里之远。即各山松卵内小子,过七月即暴出无寻矣。非常食北来大松子也。
    竹叶粥  中暑者,宜用竹叶一握,山栀一枚,煎汤,去渣,下米煮粥,候熟下盐花点之,进一二杯即愈。
    又曰:七月七日采莲花七分,八月八日采藕根八分,九月九日采莲实九分,阴干捣细,炼蜜为丸,服之令人不老。千叶莲服之,令人羽化。
    又曰:取赤小豆,男女各吞七粒,令人终岁无病。
    七月五日是三会日,宜修迎秋斋。
    《修真指要》曰:中元十五日,可修斋谢罪。
    立秋日,用水吞赤小豆十四粒,一秋可免赤白痢疾。
    七月事忌
    《白云忌》曰:七月勿食莼,上有蠲虫害人。勿食韭,损目。
    《千金方》曰:勿食鹿獐,动气。勿食茱萸,伤神气。
    孙真人曰:勿食雁,伤人。勿多食菱肉,动气。勿食生蜜,令人暴下霍乱。勿食猪肺,勿多食新姜。
    《法天生意》曰:立秋后十日,瓜宜少食。
    《月令》云:立秋勿食煮饼及水溲饼,勿多食猪肉,损人神气。
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