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十一月饮食养生宜忌


    十一月事宜
    《月纂》:“冬至日,阳气归内,腹中热,物入胃易消化。”
    《纂要》曰:“共工氏子不才,以冬至日死,为疫鬼,畏赤小豆,是日以赤小豆煮粥厌之。”
    《千金月令》曰:“是月可服补药,不可饵大热之药,宜早食,宜进宿熟之肉。”
    《仙经》曰:“十一日天仓开,宜入山修道,修启福斋。”
    《岁时杂记》:“至日,以赤小豆煮粥,合门食之,可免疫气。”
    十一月事忌
    《纂要》曰:“是月勿食龟鳖肉,令人水病。勿食陈脯,勿食鸳鸯,令人恶心。勿食生菜,发宿疾。勿食生韭,多涕唾。勿食黄鼠,损神气。勿食虾蚌带甲之物,勿食獐肉,动气。勿食火焙食物。”
    《千金翼》曰:“勿食螺蛳螃蟹,损人志气,长尸虫。”
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