春季进补忌食用直接采集的花粉
http://www.newdu.com 2024/09/19 05:09:46 问道网 佚名 参加讨论
春季，花粉是一种时令进补佳品，对人体健康有着重要作用。但是，如果直接食用从植物上采集的花粉，不但达不到健身的目的，还会引发疾病。 对人体有益的花粉，多数是虫媒花。自然界易于采集的花粉，多数是风媒花。从营养的角度看，这些风媒花一般没有营养价值。  因为花粉的外层非常坚固，未经加工处理，口服之后，不被人体所吸收；同时，花粉上常沾有各种微生物，还可以使人感染疾病。所以，未经加工的花粉忌直接食用。 （本文转自 张延军《二十四节气养生大全》） (责任编辑：admin) |