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夏季调理养生法


    夏三月调摄总类
    《礼记》曰:“南方曰夏,夏之为言假也,养之长之,假之仁也。”《太元经》曰:“夏者,物之修长也。”董仲舒曰:“阳长居大夏,以生育万物。”《淮南子》曰:“夏为衡,衡以平物,使之均也。”《汉律志》曰:“南者,任也,阳气于时,任养万物,故君子当因时节宣调摄,以卫其生。”
    立夏,火相;夏至,火旺;立秋,火休;秋分,火废;立冬,火囚;冬至,火死;立春,火殁;春分,火胎,言火孕于木之中矣。
    臞仙月占主疾
    四月立夏曰,忌北风,主疫。
    五月夏至,忌东风,主病。行秋令,主多疫。
    六月行秋令,主多女灾。
    夏月气数主属之图
    夏曰朱明、气赤而光明也。长赢、朱夏、炎夏、三夏、九夏、纁夏。
    天曰昊天。
    风曰炎风。
    节曰炎节。
    草曰茂草、杂草。
    木曰蔚林、茂林、密树、茂树。
    
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