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夏季饮食调理法(3)


    四月事宜
    《孝经纬》曰:“是月,每清晨吃葱头酒一二杯,令血气通畅。”
    《内景经》曰:“是月食莼菜鲫鱼作羹,开胃。”
    《灵宝经》曰:“是月八日,宜修启寿斋。”
    《云笈七签》曰:“是月望后,宜食桑椹酒,治风热之疾。亦可造膏,用桑椹取汁三斗,白蜜四两,酥油一两,生姜汁二两,以罐先盛椹汁,重汤煮汁到三升,方入蜜、酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,磁器收贮。每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”
    《千金月令》曰:“四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:先以兔丝子一两,研煮取汁一两,滤凈,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作臛食之,补肾,疗眼暗赤肿。”
    《月令》曰:“四月十五日取浮萍一两,麻黄去根,桂心、附子炮去脐皮,各五钱,捣为末。每用一两药末,入生姜二片,葱头二个,煎至八分,热服,盖暖取汗,治时行热病。”
    四月事忌
    《白云杂忌》曰:“是月勿食雉,令人气逆。勿食鲤,能害人。”
    《千金方》曰:“勿令韭菜同鸡肉食,暴死者尤不可食,作内疽,生胸臆中。勿食诸物之心,勿大醉,勿食葫,伤人神,损胆气,令人喘悸,胁肋气急。勿食生蒜,伤人。(葫即葫荽也)”
    《云笈七签》曰:“自夏至至九月,忌食隔宿肉菜之物,忌用宿水洗面漱口。”
    孙真人曰:“是月初五日,忌见一切生血,勿食生菜。初八日、十六日,忌嗜欲,犯之夭寿。”
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