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秋冬养生菜谱 杏仁珍珠豆腐汤

http://www.newdu.com 2017-12-25 老中医养生网 佚名 参加讨论

    
    功效:消积润肠,美白肌肤。
    原料:大杏仁10克,内脂豆腐150克,珍珠粉1-3克,葡萄糖粉15克
    制作方法
    1.将内脂豆腐切块。
    2.先将大杏仁煮约10分钟,然后放入内脂豆腐块,待煮开后,加入珍珠粉及葡萄糖粉煮几分钟即可。
    备注:葡萄糖粉为甜味,可根据个人口味酌量加入。
     (责任编辑:admin)
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