原料: 硬豆腐1块、杏仁酱2汤匙、甘筍(刨丝)1/4杯、洋葱1/2个、蒜头1瓣、全麦面包糠1/2杯 调味料:红辣椒粉1/4茶匙、芫荽(切碎)1汤匙、柠檬汁1汤匙、盐1/2茶匙 酱汁材料:番茄酱1/2杯、柠檬皮1/2茶匙、小茴香粉1/8茶匙、芫荽(切碎)1汤匙、盐少许 做法: 1、 将洋葱、蒜头切碎,放2汤匙油入锅,油热后下洋葱及蒜茸炒香。 2、 把豆腐和杏仁酱拌匀,然后加入1/4杯全麦面包糠、余下的材料和调味料,拌匀后以1/8杯分量的豆腐茸做成圆饼,然后沾满面包糠。完成其余的豆腐汉堡。 3、 将豆腐汉堡放入平底锅,以小火煎至两面呈金黄色。 4、 酱汁材料用小火煮滚,伴豆腐汉堡同食。 小贴士:甘筍又名胡萝卜、红萝卜。 (责任编辑:admin) |