营养素食:花团锦簇 配料:素腊肉、甜蜜豆、西兰花 调料:盐 做法: 1、把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。 2、锅中放油,加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花,然后放上甜蜜豆,最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。 特点:有肉有菜,简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。 (责任编辑:admin) |
营养素食:花团锦簇 配料:素腊肉、甜蜜豆、西兰花 调料:盐 做法: 1、把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。 2、锅中放油,加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花,然后放上甜蜜豆,最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。 特点:有肉有菜,简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。 (责任编辑:admin) |