![]() 这是很经典的一道凉菜,黑木耳质嫩味美,又能活血养颜,益气润肺,对人体有很多好处。 原料:黑木耳、生花生仁、红、青甜椒、醋、橄榄油、盐、蘑菇精、等 ![]() 做法: 1、木耳用水泡发好开水烫过; 2、生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮、甜椒切菱形块; 3、把以上材料加醋、橄榄油、盐、蘑菇精调味拌匀即可。 (责任编辑:admin) |
![]() 这是很经典的一道凉菜,黑木耳质嫩味美,又能活血养颜,益气润肺,对人体有很多好处。 原料:黑木耳、生花生仁、红、青甜椒、醋、橄榄油、盐、蘑菇精、等 ![]() 做法: 1、木耳用水泡发好开水烫过; 2、生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮、甜椒切菱形块; 3、把以上材料加醋、橄榄油、盐、蘑菇精调味拌匀即可。 (责任编辑:admin) |