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（一）武术是一种中国传统的技击术 中国武术以攻防技击为基本内容，无论是武术动作的本质内涵，还是演练时的精神意念，一般都具有攻防含义。从内容看，踢、打、摔、拿、击、刺等动作，是组成武术套路的主要内容。从技法上看，有冲、撞、挤、靠、崩、挑、劈、砸等打法，有蹬、踹、弹、缠、挂、摆等踢法。不同的技击法又有不同的劲力、技巧和不同的使用特点。各种器械又有一系列进攻和防守的技术方法，各流派又有许多独到的方法，从而形成了一个多彩的武术大系。  在运动形式上，武术既有对抗形式的搏斗运动，又有势势相承的套路运动，两者既交融又相互区别。技击理论颇为丰富，诸如“阴阳变化”、“奇正相生”、“刚发柔化”、“后发先至”、“得机得时”、“胆气为先”、“守柔处雌”等战略战术思想，既富哲理又很实用。 （二）武术是独特的民族体育项目 武术源于搏杀，为军事服务，但也具有体育的价值与功能。早在古代的军事训练中就有“搏刺强士体”的说法。随着冷兵器时代的结束，武术的功能发展为以健身、修身，娱乐和竞技为主。武术作为体育项目，主要以套路和对抗的形式表现。套路运动把技击方法合理地串连起来，并根据审美情绪加以变化，注重韵律节奏的变化，并根据人的体能状况，充分考虑到运动量与强度的关系，在演练中既体味到传统技击术的攻防含义，又得以强身健体。 另外，武术还采用诸如散手的对抗形式来表现其实际运用的能力，以功法形式来体现其养生、健身和增强技击能力的作用。 武术与其他体育运动项目比较，具有广泛的适应性。武术形式多样、内容丰富，适应不同年龄、性别的人的需求，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好选择合适的项目进行练习。  武术对场地、器材的要求较低，又不受时间和季节的限制，深为广大群众所喜爱。武术是终身体育、全民健身的理想活动项目。 （三）武术体现了鲜明的中国传统文化特色 武术作为一种文化，并非纯粹的“市井文化”，而是中国传统文化中“精英文化”。武术中中国传统文化的包容量和负载能力是巨大的。在漫长的历史进程中，武术包括经过整合后的竞技武术，始终是在传统文化的氛围中生存、发展的。传统哲学思想对武术的渗透与溶 入，确定了它的基本风格。其中以“道”为追求的最高境界，人与自然、社会高度和谐的“天人合一”观，决定了武术超越形体形式而追求人生至理的趋向。以“求善”为目的的传统文化伦理观，决定尚武必须崇“德”。这既是行为的准则，又是实践的标准，以致成为武术的宗旨。此外，传统的兵学、养生学、中国医学、传统艺术、民俗学等多种思想也对武术产生了很大影响。 武术还根据自身发展的需要，大量吸收其他学科的有益成分，组成中国传统文化中一个有别于其他文化种类的武术文化。武术文化的最大特点是：既讲究形体规范，又追求精神传意，“内外合一”、“形神兼备”的整体统一。 （本文转载自《武术基础教程》，王国凡、唐世林编著） (责任编辑：admin) |