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两气未分时，浑然一无极。 阴阳位即定，始有太极出。 人身要虚灵，行功主呼吸。 呵嘘呼呬吹，加嘻数成六。 六字意如何？治脏不二诀。 治肝宜用嘘，嘘时睁其目。 治肺宜用呬，呬时手双托。 心呵顶上叉，肾吹抱膝骨。 脾病一再呼，呼时把口嘬。 仰卧时时嘻，三焦热退郁。 持此行内功，阴阳调胎息。 大道在正心，诚意长自乐。 即此是长生，胸有不死药。 (责任编辑：admin) |
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两气未分时，浑然一无极。 阴阳位即定，始有太极出。 人身要虚灵，行功主呼吸。 呵嘘呼呬吹，加嘻数成六。 六字意如何？治脏不二诀。 治肝宜用嘘，嘘时睁其目。 治肺宜用呬，呬时手双托。 心呵顶上叉，肾吹抱膝骨。 脾病一再呼，呼时把口嘬。 仰卧时时嘻，三焦热退郁。 持此行内功，阴阳调胎息。 大道在正心，诚意长自乐。 即此是长生，胸有不死药。 (责任编辑：admin) |