 资料图（图片来源于网络） 性用难修 再接再厉 至于性功修持的“用”，个人以为比掌握“体”更艰难千百倍，非有大决心、大毅力很难修好。个人根据失败经验，就有关性功的“用”提出三点心得，供初学者参考： 1.虚怀若谷 深识自己 通过随时反省，深入了解自己。“认识自己”是修养实践的第一步，要做到这一点，一定得非常虚心，否则永远没法完整认识自己，特别是无法看到自己的缺点；而见不到自己的缺点，就谈不上修养，更谈不上进步。 2. 起心动念 常自检点 在起心动念处随时检查自己、改正自己。检查自己害怕什么？欲求什么？为什么紧张？为什么容易生气？若能常保检查自己的习惯，并极力改进，性功修养自能进步。 3.破除我执 大乘为宗 朝破我的目标努力，也就是期勉自己从小乘境界提升到大乘境界。不要自私自利，要能舍己为人，师父常叮嘱多帮别人的忙，多行善，这是非常重要，也是非常难达成的修为。一个人唯有常怀慈悲喜舍，把小我提升为大我，性功才可达到起码的标准，修道者若还停留在这标准以下，就应常怀惭愧之心，力求精进。 性命齐修 如禽得风 初学气功的朋友或许很难体会性功修炼的重要，个人的经验是：性功若不修，命功将很难有长进，即使有，在很低的层次上就会遭遇无法突破的瓶颈。因此，命功要更上一层楼，非赖齐修性功不可。这就像鸟之双翼车之双轮，缺一不可。 (责任编辑：admin) |