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太极八法，也叫“八门劲法”，即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，它包含着丰富的技击内容，下面就每种劲法各举一例试证。 一、掤 敌上右步，右拳直击我胸腹，我右手擒住敌右腕，左手管住其右肘，右手逆缠，左手顺缠，将敌右臂拧成肘尖向下、拳心向上姿势，然后左手上托-敌肘关节，右手下按其手腕，使其脚跟拔起，然后向我右后方稍引，敌感觉失重，欲撤回维持重心时，我左脚趁机进到敌右脚外侧，双手向前上方发劲，使敌仰面跌出。 要点：1．向右后方引，意在引出折叠劲，为借力创造条件，因此，要在敌后撤立足未稳时乘势发劲。2．发劲时要保持左手托肘、右手按腕的姿势不变。3．进步幅度要大。  资料图 二、捋 敌上右步以右拳向我胸部直击，我右手擒住敌右腕，左手管其肘，右手顺缠左手逆缠，将敌臂拧日成肘尖向上之势；我左手压肘，右手抬腕，同时向右转身，将敌向我右后方捋倒。此乃“顺手牵羊”的采捋劲。 要点：1．借敌进步前冲之力捋之，而且冲得越猛，跌得越重，此乃顺势借力之法(与掤劲的靠引劲造势借力不同)。2．拧臂和捋要衔接、连贯，不可-脱节。3．掤捋二劲可互为其根。掤时，引领对方，若其不后撤，反而顺势前进击我时，我变捋；捋时，若敌后撤，可顺势将其棚出。 三、挤 敌出右拳向我胸部直击，我右手接住敌右腕，左手管住其肘，右手顺缠左手逆缠，把敌右臂背到身后，也可进腿变为采或摔。 要点：该法“合力打人”的特点不够明显，把它当做一种手法即可，不必机械地按照挤劲的定义去理解。 四、按 敌以右手或两手先右后左交替直击我胸部，我右手抓住敌右腕，左手四指在上、拇指在下扣住敌右肘曲池穴，使敌右臂弯屈并压住其左臂，之后双手变掌，进步相逼，向其胸前发按劲，使其臂被压扁、身体后仰而跌出。此谓双锁按法，也有称“捆人不用绳”的。 要点：锁臂与进步、发劲要连贯和紧凑，不可断劲；锁臂完成后，两手要变掌心向前封住敌臂再向前按。 (责任编辑：admin) |