穴位位置:位于人体中腹部,脐旁2寸处。 保健作用:具有疏调肠腑、理气行滞、消食的功效。 主治疾病:腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经等。 按摩方法:取坐位,右手食指、中指、无名指并拢,用中指指腹按压左侧天枢穴,以产生酸胀感为宜,按压约10分钟,再以同法按压右侧天枢穴。 (责任编辑:张恒溢) (责任编辑:admin) |
穴位位置:位于人体中腹部,脐旁2寸处。 保健作用:具有疏调肠腑、理气行滞、消食的功效。 主治疾病:腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经等。 按摩方法:取坐位,右手食指、中指、无名指并拢,用中指指腹按压左侧天枢穴,以产生酸胀感为宜,按压约10分钟,再以同法按压右侧天枢穴。 (责任编辑:张恒溢) (责任编辑:admin) |