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药分上、中、下三品 《神农本草经》共收录了365味药，分成上、中、下三品，“上药养命，中药养性，下药治病”。 1.号称神仙药的上品药 上品药是药里的君王，是养命的药，吃上品药的人多为练功者。 上品药多是金属矿物质类(如朱砂)和阴寒类(如地黄)的药。上品药为无毒且多为久服不伤人的强壮滋补类药物，如人参、甘草、大枣、枸杞、阿胶等。 《神农本草经》记载的第一味上品药就是丹砂，也叫朱砂，它可以“重镇安神”。 “重镇安神”是什么意思呢？中医将脏腑的位置分为：上心、下肾、中脾、两边为肝肺。因为金属类和矿物质类的药比较沉，故可以直接到达下面的肾。肾是藏元气的地方，因此金属矿物质类的药可以重调元气，元气上来后才可以安神。 一日三餐中，盐就属于矿物质类能调动元气的。近年来，我国的城镇都发放过健康普及手册，里面反复提到饮食要清淡，如果吃得太咸，就可能导致心脏病或高血压。从中医的角度说，嗜咸其实是肾虚的表现，喜欢吃味浓的人都为脾虚，肾虚和脾虚会导致高血压和心脏病。 (责任编辑：admin) |