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失眠食疗方——白鸭冬瓜汤

http://www.newdu.com 2018-01-15 中国国学网 佚名 参加讨论

    心肾不交
    临床表现 心烦不眠,头晕耳鸣,五心烦热,腰脊酸软,神疲倦怠,心悸健忘,男子阳萎遗精,女子月经不调,舌红少苔,脉细弦或细数。
    白鸭冬瓜汤
    配方: 白鸭1只,茯神30克,麦冬30克,冬瓜500克。
    制法: 茯神、麦冬用纱布包后放入洗净的鸭腹内,加水1000~1500毫升,先煮30~40分钟,然后添放冬瓜,煮至鸭肉熟透,冬瓜烂熟,用盐、味精调味。
    功效: 宁心清热,滋阴安神。
    用法: 吃鸭肉和冬瓜,喝汤汁,分2~3餐食完,可常食。
     (责任编辑:admin)
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