![]() 原料: 荷兰豆、豆泡、彩椒、盐、食用油 做法: 1、荷兰豆焯水,之后捞起备用。豆泡、彩椒切大块 2、锅内倒入食用油,油热加入豆泡、彩椒翻炒 3、加入荷兰豆和适量盐,拌匀就可以起锅了 小贴士: 荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。 由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们的喜爱。 (责任编辑:admin) |
![]() 原料: 荷兰豆、豆泡、彩椒、盐、食用油 做法: 1、荷兰豆焯水,之后捞起备用。豆泡、彩椒切大块 2、锅内倒入食用油,油热加入豆泡、彩椒翻炒 3、加入荷兰豆和适量盐,拌匀就可以起锅了 小贴士: 荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。 由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们的喜爱。 (责任编辑:admin) |