|
“飞将军”李广闲居时，曾外出打猎，“林暗草惊风”之际，他误以为其中暗藏老虎，立刻弯弓搭箭，只听“嗖”的一声，箭离弦而去。等天亮去看时，箭头已经钻进石棱里。“因复更射之，终不能复入石矣。” 虎，是陆地上异常凶猛的哺乳动物，它奔跑的时速为45至65公里，百米冲刺不超过9秒。跟它相比，我们除了没有尖牙利爪之外，在力量和速度上也远处于劣势。想要活下去，唯一能做的就是马上逃离险境。而李广则不同，他是位身经百战的将军，常随从文帝出猎，格杀猛兽。有汉一代，尚武之风盛行；当时的画像砖上，格虎、射虎与刺虎的画面比比皆是。击杀猛兽更是成为勇武的最高标志。 当然，想成为一个时代勇武的标签，可不是一件容易的事。作为秦国名将李信的后人，李广有着与生俱来的荣誉感，这是一种使命的召唤。因而他练习箭术不需要外界的监督和激励，纯粹是内在的需求，并且还会给自己提出更高的目标。普通人可以混在群众里吃瓜，坐在观众席上鼓掌，而他心心念念地却是驰骋疆场，亲把长缨系单于。当初，达·芬奇奉命画天使，就给自己立下宏愿，要画到最好。为了让人觉得画上天使的翅膀最自然，他先反复画鸟的翅膀，甚至从市场买鸟回来画，最后画出的翅膀仿佛长在天使身上，真能飞起来一样。 李广也希望自己能“飞”起来，在使命的驱动下，他首先得将世代传习的射箭之术，练到“无为”。轻松引弓，箭离弦，一发中的，他不必刻意控制身体，也不必在意臂膀如何用力，眼睛怎么聚焦，与此同时，还必须对周围环境有着非常机警的感知。这一切，看起来那么自然，让人感觉他是毫不费力。NBA球星帕特·加里蒂打球时也是如此。他感觉球特别轻，投篮时，甚至都不用瞄准，放开一投，肯定能进，整个过程犹如一场美梦。 “无为”的背后，是千万次的刻意练习。把练习射箭，拆解成各种不同的“块”， 站位、握弓，搭箭、勾弦，推弓、开弓，瞄准、撒放，通过重复训练，这些“块”就会以脑神经元连接的方式“长”在大脑中，就好像计算机里安了个子程序。无论是面对残暴的匈奴，还是凶恶的老虎，都不用寻思怎么办，系统直接调用子程序，在无意识之下就“将军夜引弓”。 第一次“引弓”，李广可以把箭射进石棱中，但为什么后来就“力有不逮”了呢？当风吹草动的那一刻，人脑马上就敏锐地捕捉到危险的信号，向身体发出预警。大脑中的杏仁核（也叫中央神经核），储存了一批“本能程序”，善于做极其迅速的独立计算，并通过脑干指挥释放肾上腺素的剂量，导致身体对恐惧作出即时反应。在几秒钟内，普通人选择逃，而李广则选择战，因处境极其危险，所以大脑会放弃“人性”，切换到“兽性”模式，使出“洪荒之力”，来拯救自我的身体。等生存与安全的需求得到满足之后，潜能也就难以调动了。 小时候，我看日本动画片《圣斗士星矢》，最喜欢里面圣斗士打架。在被揍得惨不忍睹的时候，他们会突然觉悟，让自己的“小宇宙爆发”，战斗力爆表，瞬间击倒对手，看得人血脉偾张。当然，如果“小宇宙”一直处在爆发的状态，那也就没什么意思了。 最后，让我们再重温一下卢纶的这首的《塞下曲》：“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”是不是更多了一些感触！ (责任编辑：admin) |