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癌症病人一个月素食生活计划 第一周： 1、果蔬餐：小麦草苹果汁、小麦草胡萝卜汁每天七次（参阅癌症果蔬汁）。 2、敷疗：A、土豆加亚麻粉敷患处；B、亚麻草切碎敷在患处；C、活性炭用亚麻水做饼敷在患处；D、小麦草榨过汁的渣子可以敷在患处。 3、灌肠：用小麦草150毫升加水600毫升灌肠，每天一至二次。 第二、三、四周： 1、5点30分起床喝水运动，6点30分喝小麦草汁，7点吃早餐，9点加小麦草苹果汁。 2、12点吃午餐，13点—15点休息，15点加喝小麦草胡萝卜汁。 3、17点吃晚餐，20点做敷疗、灌肠等。 4、食谱 星期日 早餐：红薯粥100克、全麦面馒头一个、苹果一个、亚麻粉50克、黄豆50克 午餐：芝麻香芋饼一个、生菜2种，①、香菜拌黄瓜②、凉拌洋葱，熟菜2个：①、墨西哥豆②、奶汁白菜，西红柿紫菜汤一碗。 星期一 早餐：南瓜粥100克、犹太面包一个、香蕉一根、亚麻粉50克、花腰豆50克 午餐：糙米饭100克、黄豆50克、生菜2种：①、凉拌三丝②、千岛黄瓜，熟菜2种：①、奶汁南瓜②、凤梨木耳，黄瓜汤一碗 星期二 早餐：芋头粥100克、以西结饼一个、猕猴桃一个、亚麻粉50克、白腰豆50克 午餐：碗豆糙米饭100克、生菜2种：①、白玉韭菜②、香菜豆腐，熟菜2种：①、三色南瓜②、西芹百合、南瓜汤一碗。 星期三 早餐：玉米粥100克、全麦面馒头一个、香梨一个、亚麻粉50克、赤小豆50克 午餐：蚕豆红米饭100克、生菜2种：①、什锦凉菜②、芹菜豆芽，熟菜2种：①、南瓜什锦②、五彩土豆丝、八宝汤一碗 星期四 早餐：小麦粥100克、全麦面饼一个、紫葡萄20个、亚麻粉50克、菜豆50克 午餐：红豆糙米饭100克、生菜2种：①、绿皮三丝②、酸菜心，熟菜2种：①、豆腐丸子②、甜椒茄子、桂圆汤一碗 星期五 早餐：糙米粥100克、玉米饼一个、苹果一个、亚麻粉50克、黄豆50克 午餐：菠萝饭200毫升、八宝汤一碗 星期六 早餐：小米粥100克、全麦面馒头一个、水蜜桃一个、亚麻粉50克、腰豆50克 午餐：全麦面面条150克、素四宝（用素四宝拌全麦面面条） 每天的晚餐：只喝亚麻水不吃别的。 (责任编辑：admin) |