原料: 金针菇200克、豆腐(南)50克。盐3克、蘑菇精1克、酱油15克、香油5克。 做法: 1、先将金针菇洗净,切成小段备用; 2、将豆腐放在锅里煮一煮,捞出沥水,切成小方块备用; 3、将金针菇、豆腐、酱油、盐放入砂锅,加适量清水炖; 4、至豆腐、金针菇入味,加入蘑菇精,淋上麻油即可食用。 5、喜欢吃辣味的,可加点老干妈豆鼓酱炖。 相关:冬瓜金针菇汤 营养小贴士:可增强智力的蘑菇---金针菇的营养价值和功效 (责任编辑:admin) |
原料: 金针菇200克、豆腐(南)50克。盐3克、蘑菇精1克、酱油15克、香油5克。 做法: 1、先将金针菇洗净,切成小段备用; 2、将豆腐放在锅里煮一煮,捞出沥水,切成小方块备用; 3、将金针菇、豆腐、酱油、盐放入砂锅,加适量清水炖; 4、至豆腐、金针菇入味,加入蘑菇精,淋上麻油即可食用。 5、喜欢吃辣味的,可加点老干妈豆鼓酱炖。 相关:冬瓜金针菇汤 营养小贴士:可增强智力的蘑菇---金针菇的营养价值和功效 (责任编辑:admin) |