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材料: 1、煮熟薏仁1碗 2.红甜椒1个 3.小黄瓜1条 4.黄甜椒1个 5.美生菜叶少许 调味料: 1、盐1茶匙 2、香油少许 3、胡椒粉少许 做法: 1、红黄椒放入烤箱190度烤约20分鐘，取出剥皮切小丁。 2、将煮熟薏仁和红黄甜椒丁加入调味料拌匀。 3、将2.料适量放上美生菜叶即可。 营养参考：薏米的营养价值 (责任编辑：admin) |
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材料: 1、煮熟薏仁1碗 2.红甜椒1个 3.小黄瓜1条 4.黄甜椒1个 5.美生菜叶少许 调味料: 1、盐1茶匙 2、香油少许 3、胡椒粉少许 做法: 1、红黄椒放入烤箱190度烤约20分鐘，取出剥皮切小丁。 2、将煮熟薏仁和红黄甜椒丁加入调味料拌匀。 3、将2.料适量放上美生菜叶即可。 营养参考：薏米的营养价值 (责任编辑：admin) |