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文/黄胜得 修道行道先问己，问心问身安舒否。能安能舒何外求，心安身舒便是道。  黄胜得教授（资料图） 老子的《道德经》是人类为人处世的准则。如何人人修行成为“道心德身”之人，更是人生在世之本份。道是形而上，德是形而下；道是体，德是用；道是宇宙的本体，德是万物实践道之用；道是理也，有理行遍天下无难事，无理寸步难行。道是大路也，供众生行走的轨道，德是实现道的本质，如地球厚德载物，供万物生活、生存，不求回报，默默付出，如水処下，利万物而不争。是以几近于道。 人如何学习地球、水的德行呢？人是由身、心、灵所组成的，如果能永保身清、心清、灵清，三者皆清，曰“三清”。道教三清曰玉清、上清、太清。我们要学习太上三清道祖的精神，清静、无为、自在。《太上清静経》曰：“人能常清静，天地悉皆归。”可以天地人合一。“人心好静而欲牵之，人神好清而心扰之。常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清。”自然六欲不生，三毒贪、嗔、痴消灭。心自静而无阻，心自然为主，心气自然运転顺畅，可以使累积心内的杂念、浊气、邪气、不清纯的气由呼吸排出体外，澄其心，心清，神清，性光现，光沱沱，灿圆圆，耀熠熠，灵随性而清。 太上道德天尊圣示：性是由灵分泌出来的。是以性光愈清纯，灵愈清，灵愈清则炁愈凝，炁愈氤氲愈凝固，炁凝固充吾灵、充吾气，永保道体纯清，此为修炼性功的秘诀。 身如何清？是一门大功夫。老子言吾有大患，患吾有身，及吾无身，何有大患。可知圣人也为有身而有患。如何修炼身清？先修阴善功德量，不是阳善功德量。做善事誏人知道称阳善、阳功、阳德。阳善已经获得名，利。其善在无形界的报应已无。无形界的因果祸福报应如《太上感应篇》所言。人生在世，秒秒分分，时时刻刻，日日夜夜，月月年年所累积本身当下产生的善悪心、念、口、行皆有记录，如《道德経》所言“天纲恢恢，疏而不失”。如视频一样，录影、音。此善悪行的累积当做人往生后再转世物种的依据。  焉有不种福德乎（资料图） 学会“种”福德 人生在世能不修行、修炼乎？为求得自身、父母、子女、子孙、祖先全家族的福德，焉有不种福德乎？是以人生在世，先从做: A.三好人开始，存好心、说好话、做好事而累积阴善功德量。 B.不二过，曾子曰：“吾日三省吾身。”是否每天早中晚有损德行之事，反省之而不犯同样的过错，使自己的心念言行是德行，不是罪行，反之重犯者是大过也。人如能分分秒秒不犯过错，不犯同样过错，自然所累积的阴善功德量不会减少，何而不为之呢？ C.培养罡气，罡气曰浩然正气，是每位圣人、贤人、仙人、佛菩萨、神人、真人、祖师、王爷、帝君、大帝、天师、上帝、天尊、道祖、老祖所具备的能量，罡气与天地合一运転，其果位愈高，其能量场愈大，造福愈多人、物。人从起心动念开始，心正，念正，口正，行正。此四正曰罡。人人有神仙种，有佛性。是以培养罡气是最重要的因素。 D.遵循天理，效法天地道德。何谓天理？如《太上感应篇》曰：“祸福无门，惟人自招，如影随形。”善有善报恶有恶报，不是不报，时候快到。何谓天地道德？如《道德经》曰：“道生之，德畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。” 如果人能修行做到上述A、B、C、D的内容、精神。就可以称“道心德身”之人，有此基础再来修炼道丹养生，其效果更明显、更快。 善养浩然正气 人的身体是由受孕细胞，成为多细胞、干细胞、器官细胞、组织细胞、全身细胞而成。每个细胞的老化时间多久？依诺贝尔得奖的细胞学美国科学家实験报告，细胞在培养液里面，每天的分泌物、肮脏物把它清除干净，则活细胞可以永永远远的培养下去。如在培养液里面细胞，每日所产生的分泌物，肮脏物不清理则2.5年老化，再分化一个新细胞。科学家发现细胞内有端粒酶，此瑞粒酶，人一生可以分裂50次，兔子分裂10次，乌龟分裂2000次。依此推论，人的细胞可以活动125年，如果每日清理干净则可以活很久，俗话说祝你活12O岁，原来与细胞学科学家实验符合的。中国五千多年的文化，轩辕黄帝问道广成子，当时广成子言，自己已经有1200多岁了。书上记载彭祖活800多岁，唐朝药王师孙思邈活161歳，张道陵天师活123岁，张三丰祖师在宋、元、明、清的老百姓皆见过。百年、千年、万年古树在世上很多，由此推论，人只要有无形、有形的师傅教导正确功法，自己有高广的浩然正气，也可以修炼为长寿翁。 人体内何种物质占最多？人是一个小宇宙，与天地相似，地球上占最大的面积是水，占地球上70％。人也是一样，小孩体内的水有70％多，一般人70％左右，老人只有60％，由此可知，水在人体内占领非常重要的地位。依据中国中医科学院张维波博导的经络研究报告，人体全身水的分布报告，细胞内的水占三分之二，组织器官间隙的水占三分之一，经络是水的通道、河道。  只有具偹“道心德身”之人，修炼道丹口诀才能事半功倍（资料图） 道教言身体内的水称琼浆玉液，如何把体内的琼浆化为玉液，使细胞内的水成玉液，使组织器官间隙的水为玉液，自然而然経络河道的水就通畅了，经络通畅，骨，筋，层层肌肉，血管，皮肤之间有空间，如《道德経》曰：“天地之间，其犹橐龠乎？”人体之间，其犹橐龠乎？是相似的。只有天地之间的空间愈大愈空愈虚，其气流才无阻碍，万物生存愈有生命力，子午卯酉天地交泰的中和、太和之气愈无阻，泽被万物，使万物获得更好更多的太和之气。如《道德経》曰万物负阴抱阳冲气为和，才能生存，生生不息，绵绵不绝。是以体内的空间愈大，愈空，愈虚时，水的流动愈通畅，气血的流动愈顺畅，血管内的血栓消除，血液的营养成份可以很顺畅输送到各器官组织的细胞，全身细胞，使各细胞活化，清化。细胞呈现青春活力，全身肉体无挂碍，精神饱满，神清气爽，自然精气神充沛，此修炼方法在我的道丹口诀13式中。只有具偹“道心德身”之人，修炼道丹口诀才能事半功倍。 修炼道丹的成果 第一阶段，精气神充沛，头脑清晰，不生病，不吃药，不看医生，不上医院，延缓衰老。 第二阶段，还精补脑，不漏精，不漏丹，精熟入髓，精髓充入脑海，使精气充脑壳，使脑壳软化如儿童，软化脑壳可以使天庭饱满，脑壳寛大，脑细胞清化，活化，可以使用左右脑的细胞增加，增多。一般人一生使用脑细胞的数量占全部脑细胞的百分之三到五。此法可以使用脑细胞加多加倍，可以提升智商，情商。达到圣人，神仙，佛菩萨，大帝，天尊的大智慧。 第三阶段，返老还童，由老年返壮年，由壮年返青年，由青年返儿童。 第四阶段，形神具妙，相姿具美，人间仰止如太上三清道祖之玄妙。 具有“道心德身”之人是道德的代表，人世间每乡镇邻里有很多“道心德身”之人居住，此区域的道德量充满天地之间，可以带来该区域的风调雨顺、国泰民安、人民安康，人间的天堂在此。祝福看到此篇文之人皆修成“道心德身”之人。  滚滚红尘何时尽，人生在世为何来（资料图） 春来人间百花开，夏至万物欣欣荣。 秋月园满人团圆，冬冰尽头一阳生。 滚滚红尘何时尽，人生在世为何来。 一轮明月照心头，启动心光弘道德。 黄胜得与有缘人共勉之（作者简介：太一道院院长、四川大学道教与宗教研究所客座教授、北京大学中国哲学暨文化研究所客座教授、三清道家道教文化基金会董事长） （编辑：如风） 本文为腾讯道学独家稿件，文/黄胜得，未经许可不得转载。喜欢该类内容欢迎上微信关注“腾讯道学”微信公众号！（文章作者观点与立场，不代表腾讯媒体的观点与立场。） (责任编辑：admin) |