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文/董沛文 马丹阳《女金丹诗》云：“生生化化让人为，这点灵明却不亏。自性如如观厥妙，灵丹接就正斯时。”调养大丹出阳神是入定之功，以完成炼炁化神、调神出壳之步骤，使灵明性体变化自如，约需一年时间。 先行百日养胎之功，将“胎从伏炁中结”之胎息功，变为“炁从有胎中息”之“胎中生息”功。入定时由胎内运息鼓动，引胎随动，息住胎中，呼则升水以养之，吸则降火以温之；火不觉乎始有终无之起止，息不觉乎外人内出之往来，百日相合如一，神炁大定。继之再行百日“五炁朝元”之功，即以五脏真气随息入胎中凝炼，以全药力，使胎生神。复加百日，化去胎中之息，方能养全胎中之神，元炁浑蒸，炁化为神，阳神大定，直至灭尽胎息，称为“坚固胎神”之功。  化去胎中之息，方能养全胎中之神（资料图 图源网络） 三百日胎神大定，谓之“胎圆神全”，到化至无一息之动，称作“灭尽定”。至此须将胎神由炁穴向上迁移至泥丸宫，自性如如的太和元灵真性朗照脑中。阳神一名婴儿，在脑中盘结数周，自然冲开天门，霞光三耀，电闪雷鸣，泥丸出一缕清气如烟到空际，婴儿端坐其上，开眼重见人世，即为“阳神出壳”。随之调养出胎婴儿，先是多入少出，继而渐出渐远，其时须道伴护持色身，不可惊动以伤神体。（编辑：孟淅）  （本文由腾讯道学整理发布，文/董沛文，供稿/盛克琦，节选自《女丹仙道-道教女子内丹养生修炼秘籍 》。） (责任编辑：admin) |