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失眠食疗方——咸鸭蛋牡蛎粥

http://www.newdu.com 2018-01-15 中国国学网 佚名 参加讨论

    心肾不交
    临床表现 心烦不眠,头晕耳鸣,五心烦热,腰脊酸软,神疲倦怠,心悸健忘,男子阳萎遗精,女子月经不调,舌红少苔,脉细弦或细数。
    咸鸭蛋牡蛎粥
    配方: 咸鸭蛋2个,牡蛎100克,粳米100克。
    制法: 先将牡蛎加水1000毫升煎煮,去渣取汁,以药汁同鸭蛋及粳米同煮成粥;调味食用。
    功效: 补肝肾,养心神。
    用法: 作早晚餐用,可常食。
     (责任编辑:admin)
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