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文/姚海涛 如今有一个词叫“路怒症”，主要是指机动车驾驶人带着愤怒去开车而引发的系列症状。  马路杀手很可怕，如果遇见了，要尽可能避开（资料图 图源网络） 当你带着愤怒，你就会看谁也不顺眼。看到新手在路上“龟行”，你会发怒。看到骑车的人在路上慢慢移动，你也会发怒。看到有人开远光灯干扰你视线，你更会发怒。 开车之时，路怒症“患者”往往脏字频出，一言不合，就斗气开车，动辄升级为大打出手。甚至有时也会引发车祸惨剧。 除了路怒之外，其实生活中还有各种原因引起的发怒。朱子曾经说过，“血气之怒不可有，义理之怒不可无。”在生活中，血气之怒是我们经常遇到的。 怒作为七情之一，是人的本能，不可避免。儒家有七情之说。《礼记·礼运》中有“何谓人情？喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者弗学而能。七情是人人不用学习就具有的本能。 但人不能靠本能活着，而是要超越本能，将那些不文明的本能压抑下去。人不能任由自己的性子来随心所欲地释放感情。如果这样，那与动物有何区别？  人有理性，可以心平气和，能抑制情绪；而动物不能（资料图 图源网络） 孔子可以做到“随心所欲”，但他“不逾矩”。他老人家的随心所欲，是在做到时刻遵守道德、法律方面所有规矩基础上的随心所欲。 另外，中医认为七情与五脏之间有密切的联系，有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的理论。 这些情志活动如果超过必要的限度，经过长期的累积，就会影响身体器官的健康。所以从个人的身体健康的角度，要避免过分的发怒。 要做到合理制怒，应把握如下三点。 适当把控情感，避免无谓的愤怒。现实中有很多人，因为把控不住自己的感情，结果“行其少顷之怒，而丧终身之躯”。  刘邦懂得收敛，项羽不会。因此刘邦最终胜过项羽（资料图 图源网络） 其实，很多违法犯罪行为的起因很小，就是因为一方或双方没有容人的雅量，而导致升级为刑事案件。 如年轻人往往冲冠一怒为红颜，不顾后果。为了发泄他一时的忿怒，引发了违法犯罪，结果将自己的自由，甚至生命也丧失了。岂不可惜！ 不要迁怒于人。现实生活中，一个人心情不好，往往会迁怒于他人。而他人何辜？ 孔子最得意的弟子颜回就能做到“不迁怒，不贰过”，所以得到孔子的赞赏。 荀子也提出，“君子怒不过夺，喜不过予。怒不过夺，喜不过予，是法胜私也。”君子即使发怒了不过分地处罚别人，高兴了不过分地奖赏别人，这是因为他奉行礼法的观念胜过了他的私情。  古代的衙门传说是正气汇聚之地，鬼神不敢侵（资料图 图源网络） 远离怒气过剩之人，避免无谓的争辩。为了避免出现怒气伤人，我们心中应时刻牢记荀子“安礼乐利，谨慎而无斗怒”的告诫。 真正的君子应该安于礼义，谨慎小心，减少争斗的愤怒，这样就能减少行动上的过错了。碰到那些有争强好胜脾气的人，就不要和他争辩。 (责任编辑：admin) |