茶作为日常饮料，对预防辐射损伤，提高人体抗辐射能力，增进人体健康等都是有益的。 茶叶可以防辐射的发现可以追溯到二战时期。调查发现，在广岛地区经受核战争后存活的日本居...

随着生活水平的提升，我们的血压也是越来越高，高血压的人群是越来越多，高雪是常见的心脑血管疾病，给人类的健康带来了极大的困扰，已经成了人类健康的一大杀手。那么我们该...

茶在人们生活中占据着十分重要的地位。它不仅能解渴，而且有特殊的功效。下面为您介绍饮茶疗法的主要功效、具体方法和饮茶食疗方法的注意事项。 饮茶食疗疗法，是以茶叶为主要...

随着信息时代的到来，出现了各种各样的电子设备，电脑，手机，平板等，其实任何的电器都会有辐射的。辐射会影响到身体的健康的，尤其白领一族接触的辐射会更多一些。那么我们...

伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草，也是中医常用的一味中药，经常被应用于治疗风湿疾病，消除水肿，缓解腰酸背痛等疾病。除此之外，伸筋草也有着很多的治病功效。下面我...

人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性甘寒，入肺胃二经，有清火生津、凉血止血等功效。...

1、单味茶：乌龙茶、绿茶、普洱茶。 2、减脂茶：绿茶、山楂、荷叶等。每次10克，开水煎服，每日2~3次。能降脂减肥，防止冠心病。主治高血脂、肥胖症。 3、三宝茶：普洱茶、菊花、...

人吃五谷杂粮没有不生病的。特别是对于年龄偏小，正在发育的幼儿，生病更是家常便饭。可毕竟良药苦口，每次给孩子喂药成了家长的一大难题。郑州市第三人民医院中医科副主任医...

泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说，有针对性地在茶里加点“料”，还能帮助缓解这些身体不适，是良好...

用菊花15克，苍耳子6克，连翘6克，煎汤代茶饮可以治鼻炎。 这个方子适用于风热或肺热型的鼻窦炎症，该类鼻炎多见于发热恶寒、头痛胸闷，或咳嗽痰黄以及舌红苔黄的患者。因为这...

全身快速去脂教你自制4款决明子减肥养生茶。决明子是一种用途很广的中药材。它可是润肠通便的能手!长期饮用决明茶，可帮你刮肠油，排出体内的多余脂肪，保持苗条身材!决明子泡...

普洱茶树一身是宝，处处入药，其叶梗、树木、花苞、籽实、油香均能治病，没有副作用(建议您采用野生乔木，一年四季均可采摘)。 茶叶：可治疗疟疾、痢疾、消化不良、头痛伤风，...

对于失眠的情况，相信很多人都曾经有过，当别人都已经酣然入梦的时候，你可能还在看着天花板发呆，当别人正在憨憨大睡的时候，你却已经早早醒来。下面为大家介绍几款安神助眠...

色斑，在中医学上被称为“肝斑”。中医认为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀致使气血运行不畅所致。而这些也是导致月经受阻的主要原因。在正常情况下，人体内新陈代谢产生的...

泡过的茶叶用来装枕头是个不错的创意。泡过的茶叶还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。 最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，...

据美国最新一期《临床营养学期刊》报道，日本一项研究发现，每天坚持喝两到三杯绿茶，人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右。 研究人员指出，绿茶具有抗辐射和降低胆固醇...

患有慢性咽炎、扁桃体炎的患者，每年几乎都会反复发作十几次。发作时，咽喉又痛又肿，说话声音嘶哑，吞咽疼痛，有时还发烧，难受极了。无论打针还是吃各种中、西药，也不过是...

在很多男人的生活里，烟、酒、车、电脑不离身，久之给健康带来了隐患。新的一年到了，不妨给自己的身体好好做个保养。现学按摩和保健操不太现实，每天泡点茶水喝来保护健康，...

血压是指血压升高，伴随神经功能失调症候群，如头痛，头晕，心悸，耳鸣，失眠，健忘，易怒等。人体正常血压应在小于140/90毫米汞柱范围内，如在安静条件下，多次测量血压大于...

中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，所以，脾胃非常重要，脾胃功能好，吃什么都补气血，脾胃功能不好，会影响人的免疫功能。 而脾胃虚寒，是影响脾胃功能一个主要因素...