紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。电脑辐射是影响身体健康的因素之一。每天坐在电脑前，或多或少的都会受到一些影响。那么，该如何防辐射？药茶是...

中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。中医茶疗对痛经也有很好...

代茶饮，又叫做以药代茶。其是选用一二味或数味中草药煎汤或以沸水冲泡数分钟后，代茶徐徐饮之。代茶饮始于唐，盛于宋，成熟于清代。清代宫廷中对代茶饮备受推崇，常应用于防...

茶饮是指将中药饮片采用像喝茶一样的方法来服用，具有简便易行的优点，可在一定程度上预防或治疗症状轻微的慢性胃炎，也有防止疾病复发的作用。现为您介绍几种慢性胃炎的茶饮...

常喝三种乌龙茶，健康减肥不成问题。乌龙茶又叫做青茶，乌龙茶品尝之后齿颊留香、回味无穷。乌龙茶在日本被称为是“健美茶”、“美容茶”。其具有很好的利湿、健脾胃、利水...

若是一个人情绪容易激动，我们会判断这个人可能是肝火旺盛。肝火旺盛主要是生活不规律、心情积郁导致的。主要症状有目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。...

现在很多的人都喜欢抽烟，无论男女，他们认为烟是个好东西；可以让人忘记忧愁，排除烦恼，但不知，烟就像毒品一样，越吸越上瘾。而且众所周知，吸烟非常有害健康，因为烟草中...

冬天的到来导致天气异常干燥，很多人的鼻子异常干燥，且鼻腔分泌物有血丝，据有关专家建议，可以在家中摆放加湿器，其次再用泡好的茶叶熏鼻，这样就能有效缓解鼻子的干燥问题...

六堡茶是我国历史名茶之一，属于黑茶，距今已有1500年的历史，因主产地是广西的六堡乡而得名。该茶具有“汤红，香浓，味醇，陈久”的特点，越来越收到茶友们的喜爱。那么如何品...

爱好喝茶的人都知道茶叶具有消除疲劳、解热防署、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能，但是你知道喝茶也能保护听力吗？我想很多人都不甚了解吧。可是美国《营养、健康与...

感冒是很常见的一种疾病，尤其是天气寒冷季节多发,为您介绍几则治感冒茶疗方，供您参考： 中医告诉你治感冒茶疗方 茶疗方1．取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同...

茶灸，借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。茶灸以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，简便易行，经济大众。 针灸看似易，用其难。茶灸则不然...

一、肝胃不和型失眠 症状：两肋胀痛，胃胀，厌食，恶心，饱嗝连连，一不顺心就想发怒，喜欢叹息。 方法：陈皮30克、竹茹30克、柿饼30克，做成橘茹饮，时时饮用。 中医讲“肝主疏...

松针茶,外形舒展挺直似矛，色泽翠绿，嫩香持久。若用沸水冲泡，汤色嫩绿明亮，滋味鲜爽醇和。我国古籍中也有松针保健治病的诸多记载，李时珍的《本草纲目》中说松叶“可入药、...

武夷肉桂茶是乌龙茶中的一朵奇葩，是以肉桂良种茶树鲜叶，用武夷岩茶的制作方法而制成的乌龙茶；武夷肉桂茶带有桂皮香，冲泡后入口醇厚回甘，咽后齿颊留香；汤色橙黄清澈；叶...

茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或与其他中药组成复方，用来内服或外用，以此作为养生保...

频频出现的雾霾天气，不仅让人们出行不爽，且给身体健康带来危害，如何科学地做好保护措施，中医网提供防霾抗感茶疗方，可以有效帮助应对“雾霾”及预防感冒。 防霾抗感茶疗方...

以茶养生是养生保健中的一个重要部分，茶的养生作用是因为茶中含有茶碱，而茶碱具有强心、利尿、扩张冠状动脉、松弛支气管平滑肌和兴奋中枢经系统等作用，经常喝有益身体健康...

常发口疮的人还可以自制一些中药茶饮，在炎热的天气里，适当饮用可以有效预防口疮的发生。 莲心栀子甘草茶： 取莲子心3克，栀子9克，甘草6克。用开水浸泡后代茶频饮，每天1剂，...

红枣是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，其维生素含量非常高，素有“天然维生素丸”的美誉。红枣具有滋阴补阳，补血之功效，深受大家的喜爱。茶疗是养生保健的一种方法，...