[情志养生] 什么样的生活方式可以长寿 2017-12-21
学者们的调查研究表明，生活方式是决定人寿命的重要因素之一。长寿是先天遗传与后天的一些因素相结合所产生的结果，其中遗传占了15%，环境占17%，医疗占8%，生活方式占60%。如果...
[情志养生] 古代名人如何抑怒 2017-12-21
生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮的小事生气发怒，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己的身体健康。中国古代很多名人都很长寿，这些古代名人是如何抑怒养生的呢？ 西门豹“佩韦以缓...