 【图语：宝宝咂嘴不一定是饿】 很多新手妈妈求救:王荣辉老师，我家宝宝37天，好像每天除了睡就不停地吃，一直咂嘴，我只好一直给她喂，有时候甚至睡着了还在吸，都不知道什么时候她才吃饱。 写在前面的话 在睡眠课堂上，和妈妈们讨论如何分辨宝宝的进食需求、吮吸需求和安抚需求，居然90%以上的妈妈弄不清楚自己的宝宝什么时候是进食需求、什么时候是吮吸需求，什么时候是安抚需求。更有甚者，居然有一些妈妈根本不知道婴儿还有吮吸需求和安抚需求。妈妈一直误以为宝宝咂嘴就是饿了，生怕不喂奶自己就成了人人诛之的坏妈妈。其实如果宝宝一咂嘴妈妈就喂奶，很容易造成过度喂养，过度喂养有不少的坏处，如把宝宝的胃撑大了，会增加了肥胖、高血压等风险。 宝宝咂嘴真的是饿了吗?当然不是，下面我们就一起看看宝宝咂嘴表示什么? 婴儿咂嘴更多的是无意识的吮吸反射动作 吸吮反射不受大脑控制，是与生俱来的一种反射，该反射帮助新生儿吮吸母乳或奶粉，确保他们得以生存下来。随着宝宝大脑的发育，主动吮吸越来越多，2-3个月的宝宝主要依靠主动吮吸的方式进食了。0-3个月内，吸吮反射常常在睡前或宝宝无聊时出现，这时候的宝宝们会不停的咂嘴，一些会把手指或其他玩具等伸进嘴里吮吸。妈妈们该如何区分主动吮吸和吸吮反射呢?吸吮反射：频度较高、动作幅度很小，且常常没有伴随吞咽动作。 妈妈们有没有发现前三个月的宝宝特别喜欢咂嘴，吃饱了也咂，没吃饱也咂。这其实是宝宝与生俱来的原始反射——吸吮反射，这也是宝宝不用教就会吃奶的“天生本领”。但由于这原始反射它是不受大脑控制的，所以，无论有没有东西在嘴边，宝宝都会自己操作起来。那如果宝宝是饿了的话，给他手指吸吮，吸不出“奶”的话，宝宝可是会哭的。 宝宝咂嘴可能是他们想用嘴去探索世界 宝宝们吃饱睡好后，他们开始探索自己的身体和周围的世界。你可别以为婴儿和我们一样用眼看世界、用耳听世界、用脚丈量世界。新生儿能够使用的探索器官除了耳朵就只剩小嘴巴了。2-3个月的宝宝才能看清妈妈的轮廓，4-6个月的宝宝眼中的世界才慢慢从二维世界升级为三维世界，还极有可能是一个画面变形、镜头脏兮兮的世界。因此婴儿继续用他们的小嘴巴探索世界，他们把自己的手和脚放进嘴里吮吸。 呵呵，这是什么呀?软软的，肉肉的! 这样的吮吸过程非常愉悦，我们可以看到他们惬意的躺在妈妈怀里或婴儿床里，乐此不疲的吸呀吸!当他们的视觉和运动能力发展的更好的时候，他们就不再依赖小嘴巴来探索世界了，那时候他们会转动小脑袋到处看，灵活的四肢会带他们去房间的各个角落到处抹到处看。 宝宝咂嘴可能是在自我安抚 宝宝总是有点小孤单、小害怕，这时候的吮吸能够帮助他们安抚自己，度过入睡前的恐怖时间或妈妈不在身边的艰难时刻。 在《王荣辉|为什么说每一个人类宝宝都是早产儿?》文章里提到，美国有一群人类学家认为人类的宝宝提早了3个月来到这个世界上，刺眼的光、尖锐的声音、巨大而混乱的空间，这一切让我们的“早产宝宝”感到恐惧。宝宝们发现吮吸自己的小嘴巴似乎可以克服恐惧和孤单，聪明的商家甚至发明了安抚奶嘴来帮助宝宝们通过吮吸获得安抚。 关于安抚奶嘴的使用，提醒妈妈们一定要谨慎：3周前的宝宝建议不要使用，所有宝宝都要限制使用时间。 嘿，我只是想和你说说话!小婴儿还没有掌握发音技能之前，他们可能咂巴小嘴和妈妈说话聊天。这个时候千万别以为他饿了，这只是他们丰富的身体语言的一种。 看到这里，你是不是发现原来宝宝咂嘴都这么多学问!对呀，和我们一起学习“如何解密宝宝的婴语”吧，就不会再把所有咂嘴都当成“我饿了”。 
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