|
第九趟 (60)转身冲拳抬右脚向前上一步，两脚碾地，体向左转180度，成左弓步；同时左拳向前冲击，拳心向下，右拳屈肘抱于腰间，目视左拳。  (61)掠掌格肘左弓步不变，左拳变掌向前斜撩劈，掌心向内，右拳屈肘抱于腰间。  接上动作，右拳变肘向前推格，拳心向里，左掌由外向内拍击右手腕，目视前方。  (62)提膝抖肘左脚不动，抬右腿向前提膝；同时两拳由外向内抖肘抱拳，目第-七卷初级拳赖路视前方。  (63)弹腿冲拳右脚不落地向前弹踢。  接上动作，右脚落地于左脚前一步，成右弓步；同时右拳向前冲击，拳心向下，左拳向外撩打，然后向内屈肘抱于腰间，目视右拳。  (64)跳步劈拳抬两脚向前踮跳一步，右脚落左脚前；同时右拳随身向前下方劈打，拳心向下，左拳向外撩打，然后屈肘抱于腰间，目视右拳。  (65)内拍脚右脚不动，抬左脚向右摆踢；同时右拳变掌由右向左拍打左脚内侧，左拳屈肘抱于腰间，目视前方。  (66)左右冲拳左脚下落于右脚前一步，成左弓步；同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳向外撩打，然后屈肘抱于腰间，目视左拳。  接上动作，左弓步不变，右拳向前冲击，拳心向下，左拳向外撩打，然后屈肘抱于腰间，目视右拳。  第十趟 (67)转身斜形两脚碾地，体向右转180度，成右弓步；同时两拳随身向前后展臂冲拳，左拳在前，右拳在后，拳心向下，目视左拳。  接上动作，右弓步不变，两拳同时抖臂屈肘，目视左拳。  (68)弹腿抖肘抬左脚向前弹踢；同时两拳随身向胸两侧抖肘亮拳，目视左脚。  (69)顺步侧拳左脚下落右脚前一步，抬右脚前上成右弓步；同时两拳在胸前环弧，然后两侧展臂冲击，拳心向强，目视右拳。  (70)弹腿肘拳两脚碾地，体向右转90度，抬脚向前上一步，然后上体左转45度，右拳屈肘抖拳，目视右拳。  接上动作，抬右脚向右侧弹踢。  (71)弓步撩拳右脚下落左脚前一步，使两腿成岔式步；同时右拳由内向外撩击，拳心向内，左拳由后向前向右屈肘拦击，目视右拳。  (72)马步架拳以左脚爲轴，抬右脚随体转向左270度，转身后两腿屈膝半蹲成马步，同时左拳由内向外划弧，然后上架头上左侧前方，拳心向里，右拳向前砸击，目视前方。  接上动作，以右脚爲轴，抬左脚随体右转180度，转身后两腿成马步；同时右拳随身上架头上右侧前方、拳心向前，左拳由上向下向内栽擎，拳心向里，目视前方。  收势收右脚向内与左脚并步；同时两拳变掌，右掌由上向外向下划弧，左掌由下向外向上，再向内向下划弧，两臂下垂，掌附于大腿外侧，掌心向里，身胸挺直，目视前方。  （本文转自 少室山人《少林寺武术百科全书》） (责任编辑：admin) |