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现在人的问题是离自然太远了，尤其是大城市，离自然非常远，我们需要有意识地创造条件让自己去接触自然。比如实在没条件，那我中午看不是太冷，到院子里待一待，或到阳台上待一待；天气暖和的时候，晚上看有月亮，在月光下散散步，这个非常重要。度假的时候就不要去像拉斯维加斯赌场这种地方了，也不要去人太多的海滩，有没有可能找一个乡村的别墅，可以不慌不忙地散散步，这个是大补。天地之间的自然能量是大补，它远远超过什么鹿茸、人参，你有几万块钱买野山参，不如就当我不工作一个礼拜，去度假，或者我就待在家里，这就是补。  有意识亲近自然，让精神归位（资料图：图源网络） 如果你现实生活实在太忙了，而且你有家人要照顾，离不开，那还有个办法，什么呢？“无线上网”。怎么“无线上网”呢？很简单啦，你可以每天安安静静地坐一会。如果连这个时间都没有，你在睡觉前有五分钟，在睡着之前还有一分钟，这一分钟，你可以利用想象来清净一下。大家有没有感觉，当你想妈妈，你的身心都会有感觉，对不对？好像妈妈在你面前；或者你想到你心爱的人，你也会有感觉；当你想到让你伤心的人，你也会有感觉。这个就是“思维沟通”，它是超越时间和空间的。 关键要培养体内“正气” 我们每个人的能量就是下焦、中焦、上焦合在一起。那么我们白天的时候我们能量往外走，这叫开。当我手脚冰冷的时候，就是我的能量不能到达身体的末梢。那如果我的鼻子一直不好，其实是能量到不了这里，这在中医来看是非常简单的。 如果一个病从一个表面的感冒，一步步变成更加深入的病，所以感冒其实是所有疾病的开始，有时候它不仅仅是一个感冒，它代表的是你表面的能量不够了。当你没有能量的时候你就像是这个样子（能量运行不利的样子），你感冒了，但是你的正气打不动，那感冒三天、五天、七天之后就更没有力气了，邪气就一步步地进来。当你得什么糖尿病、冠心病、或者是肝病，就不光是这样了，很多地方全都拧住了，没有什么空间了，这个时候就很麻烦了。所以治疗不是说找个中医或者西医去治这些看得见的症状，而是让这个扭曲的人，和已经很低的能量状态一点点地起来，它最后就好了。这一点大家慢慢去体会。  资料图 如果你的正气比较足，你能够激烈反应。所以有时候当你生病的时候，看起来是很痛苦，其实是你身体能量很高，这是第一点；第二点，如果你看起来身体很好，平常没有什么不舒服，也没什么反应，有可能你在第三或第四阶段。还有你去看医生，最后把很多症状都处理完了，没有症状了，以为成功了，但是有可能你原来身体在第一或第二阶段，最后经过“治疗”，你到了第三或第四阶段了。 你要忘掉所有病的名字，忘掉症状，也不要管中医说是肝气虚还是肝气郁，这些都只是概念，都不重要。你就看你是在第一个阶段，还是第二个阶段，或第三个阶段。 第一个阶段很简单，最里面那个圆圈和第二个圆圈还都有，第一个圆圈表面受到侵袭，就是肾不虚，消化系统还不错。这个时候你不管得了什么病，其实都会好，不管医生说的多吓人，都不用担心。为什么？咱有储备！而且我们的精神，就是我们说的领导，他不乱，那就能赢，康复只是早晚的事情。前提是你做了正确的事，也没有找错误的医生，你会赢的。  第一阶段外圈受侵袭 第二个阶段，比如说现在很多慢性病，其实都是在第二阶段，他的下焦还有，但是中焦已经不行，能量已经陷进来了，你看，它就变黑了，实际上是上焦这一圈变黑了。第一阶段三个圈都是红色的，蓝色的只是在外面，这个是很好治的；第二个阶段蓝色的它就进来了。  第二阶段多慢性病 第三个阶段就比较麻烦了。一般在这个阶段还会有一些症状，但是人体已经比较衰弱了；在第一个阶段症状可能很强，人可能很痛苦，但是其实是处在高反应状态，他基本的状态不错，不虚弱。第二阶段开始虚弱，到第三阶段就是看上去差不多都治好了，其实是没得可治了，他没有能量了。  第三阶段的人几乎没有能量了 其实人到了这个状态，你给他吃阿胶，他能化掉吗？这个时候你给他吃阿胶，就像我本来是开杂货店的，你却给我五吨铁矿石的状态。那么正确地治疗也就是让最后这一点点火种不要熄灭，再慢慢地恢复、恢复，中医可以调大方向。怎么把一个快要倒闭的企业盘活，就是这样做。 所以我们处理的其实不是某一个症状，或者是某一个器官，我们处理的是一个走不下去的残局。这个残局你要看有多少子可以走。比如说你在决定看什么样的医生，要不要做手术，要不要做放疗、化疗的时候，其实不是因为你相信中医还是相信西医，中医、西医其实都是让你用的东西，这两个东西一点都不冲突，一个在能量层面，一个在物质层面，你要看，你在哪个阶段？（编辑：赵青）  （本文由腾讯道学整理发布，转载自生命大学微信公众号。文/李辛。） (责任编辑：admin) |