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针对女性修炼成仙的问题，道教提出了女子修炼内丹功法的几个步骤，这些步骤除了第一个步骤与男子修炼不同外，其余的与男子相同。 为什么第一个步骤不同呢？这是因为二者在生理结构和天性禀赋上有差异，男性为纯阳之体，而女性为纯阴之体，所以女性修炼的第一步，需要先由纯阴变为纯阳，其关键是斩赤龙。所谓赤龙其实就是女性的月经，斩赤龙，就是通过修炼使自己绝经。具体做法是：以乳房为气穴，意守于膻中穴（位于两乳之间），然后，按照一定的方向、一定的次数、一定的数量和弧度来按摩双乳，如此方可斩断赤龙。斩断赤龙后，就可以和男子一样练习下几步了（参见上面）。 女子只要勤心修炼，也可以修成神仙不死不漏之体，遨游天上人间。即便不能成仙，对保健延年也很有益处，这在中医中已经得到证明。 (责任编辑：admin) |