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第七式：神移洲岛猿灵艮爻步藤萝(腾挪) 承上式，上右步悬贴左脚，再向右前蹚出落艮卦，左手托卸右前臂然后翻掌上架于头。右掌向内回压落于腰胯间以肘右顶，目随右视。接右手由下向上，再向右后方落于身侧，左手随之抄起落于前方，同时以左脚高位蹬出。承上式，左脚踏坤爻，左手上托向右划半周后呈回托掌，以左肘向左顶。右手垂臂抬肘，手心向怀，指尖向下绷起，目左视。(图32—图34)  。要点：肘锋外支，肩足对齐，主修筋骨，坚中有韧。腾气上蒸，七星高挂，阴中之阳，交织五行。此与下一式尤重口诀中“莲枝嗣子源本根”，要求一枝动百枝随，节节呼应。 第八式：斗朝雪符蛇伏坤北冰枝缠 承上式，身目右转，右脚至左向右弧形摆出成右低云步。双掌由左向右弧形摆出，左掌紧贴于右臂内侧，呈右前左后仰掌势。接右掌内拧并回架头上方，左掌顺右小臂贴行钻出。继双手顺时针划一太极成左下右上式，略停，右拧身抬左足直踏中宫，足跟着地。左拧身面对乾卦南向，同时双手交错对拉，中阴掌高举过头，左阳掌沿左膝捋带。(图35—图37) 要点：裹膝缠臂滑转潜隐，突阴穿阳势无停滞，行气走架皆具阴伏之意。 收式：阴退阳纯莲枝嗣子源本根 承上式，双臂顺时针划一大太极，待呈左上右下合抱时收右脚向左并立。略领命门，同时双仰掌向腹回拉，贴经带脉外展再回抱起手诀。松谷道气落丹田先呼吸一度，再双掌左右分开上行于顶，汇合后下按过丹田而止，同时将鼻中余气呼完。松开全身毛孔，虚收足心，口吐五行五色脏气一度。养目，存神顶礼祝拜四方乃收功。(图38—图40) (责任编辑：admin) |